Esoterik = Philosophie!

Hallo Liebes,

Tag 779: Zuhause ist es doch am schönsten und auch wenn der Alltag wieder los geht, bin ich doch irgendwie lieber in Köln. Noch lieber wären mir dann aber auch vielleicht direkt 2 Wochen Urlaub bei meinem Vater gewesen, denn ich bin immer noch viel zu schlafbedürftig. Gestern Nacht waren es 8 Stunden und was ich seltsam daran finde ist folgendes: In der Zeit mit dem ganzen Stress, hatte ich kein so großes Schlafbedürfnis, habe mich aber auch nicht müde gefühlt, wahrscheinlich, weil ich eben voll mit Adrenalin war. Ist doch verrückt, dass man so was nicht merkt, selbst wenn man jemand ist, der gerne reflektiert. Ich bin an den Tagen, an denen ich in der Zeit ausschlafen konnte trotzdem immer recht früh wach geworden und konnte auch nicht weiter schlafen. Jetzt könnte ich nur noch schlafen und stelle gleichzeitig fest, nicht nur, dass meine Haut weicher wird, auch, dass meine Haare weicher sind und das alles von dem bisschen mehr Schönheitsschlaf? Mein Verstand weiß, dass man in dieser Gesellschaft leicht zum Adrenalin-Junkie wird, aber glaubt ihr ich habe gemerkt, dass das mit mir passiert? Ich wusste nur, dass ich Verpflichtungen hatte, denen ich nach kommen musste. Ich hoffe immer noch schwer darauf, dass jetzt alles ruhiger wird und dass es ein Leichtes wird die Matheprüfung und den Umzug zu bewerkstelligen und dass keine Anspannungen mehr in meinem Leben auftauchen. Richtig sicher bin ich mir aber nicht, denn spätestens seit der Philosophieklausur weiß ich wie gering die Wahrscheinlichkeit ist mit empirischen Mitteln alleine die Zukunft vorher zu sagen.;-)

Ach, und a propos Philosophie, da stört sich schon wieder jemand an meiner Philosophie. Das ist nun einmal so. Es gibt nun mal in allen Bereichen unterschiedliche Meinungen. Die Christen haben ihren Messias gefunden, die Juden warten immer noch drauf, die Empiristen glauben, man könnte alle Rückschlüsse aus der Erfahrung machen, die Rationalisten gehen nur vom Verstand aus, manche hängen der SPD an, andere der CDU und in der Rohkost gibt es sowieso tausend Meinungen. Ich bin immer noch fest davon überzeugt, dass es niemandem was bringt, wenn man in Streit miteinander verfällt und die andere Partei beleidigt. Man kann diskutieren, wenn beide Parteien dazu bereit sind, aber meistens ist es eine Glaubensfrage und das Diskutieren bringt eh nichts. Und bei einer Glaubensfrage ist es, das ist jetzt aber wieder meine Philosophie, eh so, dass wenn man es glaubt, das auch so ist.

Folgenden Kommentar habe ich gestern vorgefunden:

„Ich denke, das ist ein Problem von dir. Du weißt nicht wie du mit negativen Gefühlen umgehen sollst, deswegen diese Flucht ins Esoterische und ins Für-etwas-wird-das-gut-gewesen-sein. Die negativen Gefühle scheinen bei dir behaftet zu sein mit Schuld, die nicht auszuhalten ist. Daran solltest du arbeiten. Denn natürlich hat das nichts mit dir zu tun, dass die Bahn nicht kommt oder keine Durchsagen gemacht werden. Solch ein Denken macht einen wirklich verrückt. Alles bezieht man auf sich, und ständig analysiert man alles und es rattert und rattert. Kostet so viel Energie...“

Zunächst mal finde ich es ja unhöflich, wenn nicht mal mit „Hallo Silke“ begonnen wird und meistens veröffentliche ich diese Sorte Kommentare auch gar nicht, denn sie verheißen im Allgemeinen nichts Positives. Egal, worauf ich hinaus will ist, dass ich wirklich absolut fest davon überzeugt bin, dass alles für etwas gut ist und dass meiner Meinung nach es sehr schwer ist ein sinnvolles Leben zu führen, wenn man hadert. Diese Form des Denkens funktioniert für mich besser und das Leben liefert auch die Beweise, denn wenn man nach dem Positiven in allem sucht, findet man es auch. Und, ja, ich bin fest davon überzeugt, dass es nur mit mir zu tun hat, dass der Zug nicht kommt und dass keine Durchsage gemacht wird. Ich sage auch gleich wieso. Und ich bin auch fest davon überzeugt, dass alles was andere Menschen über einen sagen nichts anderes als Projektion ist und je älter ich werde desto öfter stelle ich das fest.

Wozu die Zugverspätung nämlich gut war, war, dass ich die Möglichkeit hatte zu erkennen, dass mein Vater jetzt, mit 65 andere Prioritäten setzt als er das mit 40 noch tat. Dass alles, was ich über ihn denke und wie ich ihn kenne, eigentlich recht wenig mit dem Menschen zu tun hat, der er jetzt ist. Dass ich mich häufig gar nicht bei ihm erkundige, was er von etwas hält, sondern einfach annehme, dass er sich in den letzten 35 Jahren, in denen ich ihn kenne, gar nicht weiter entwickelt hat, nur weil er die ganze Zeit schon erwachsen war. Ich habe nämlich gedacht, er würde seinen Ärger an mir auslassen oder ihn mich spüren lassen, wenn ich seine Zeit verschwende. Er geht aber nächstes Jahr in Rente und nimmt das mit der Zeit und der Firma alles nicht mehr so wichtig und sieht das ganze Leben auch gelassener. Ich war wie vor den Kopf gestoßen! Mit welcher Grundlage mache ich diese Projektionen? Auf empirischer Basis, was wieder ein Beweis dafür ist, dass nur Empirismus nicht der Weisheit letzter Schluss ist. Vielleicht reagieren Menschen jetzt völlig anders, als sie es vor 10 Jahren getan haben?

Naja, und so war ich auch völlig überzeugt davon, dass ich gestern ein regenfreies Zeitfenster für’s joggen manifestiert habe.;-)

Ich habe unglaublich mit mir gehadert, ob ich wirklich joggen gehen sollte, von dem ich empirisch aber weiß, dass ich mich danach toll fühlen würde, vor allem, weil ich meinen Plan eingehalten habe, andererseits wollte ich aber eigentlich auch einfach nur gerne auf der Terrasse hocken und nichts tun. Kurz nach Mittag begann es zu regnen und ich hatte mir so ca. 15 Uhr als optimale Joggingzeit überlegt, denn schließlich muss man auch noch ein wenig verdauen, bevor man laufen geht. Und das, ist mir wieder aufgefallen, ist bei Rohkost auch wieder eine der geilsten Sachen überhaupt: Man kann bereits 1,5 Stunden nach einer Mahlzeit ohne Aufstoßen und Seitenstechen wieder laufen gehen. Das geht nach Fleischmahlzeiten nicht, nach Unmengen Nüssen oder Rohkostkuchen aber auch nicht. Nach Obstmahlzeiten kann man sogar nach 30 Minuten wieder laufen gehen.

Bei Regen zu Laufen hatte ich aber gestern keine Lust, obwohl auch das manchmal sehr geil sein kann. Um viertel vor 3 klarte es jedoch auf, somit hatte ich keinen Grund mehr mich vorm Laufen zu drücken und das war auch gut so. Das Wetter war perfekt, die Luft war abgekühlt durch den Regen und die Sonne schien wieder und ich war in der Natur und habe zum ersten Mal einen 50 Min. Lauf in diesem Jahr gemacht. Kraft war in Ordnung, Ausdauer auch und alles in Butter. Kurz nachdem ich wieder auf der Terrasse saß, gab es dann ein weiteres Regenschauer.

Jeder der in seiner eigenen Negativität kramen will und die Verantwortung für die Umstände seines Lebens abgeben will, hat meinen Segen. Ich mache das aber nicht! Für mich fühlt sich ein Leben so wesentlich konstruktiver an. Die Hilflosigkeit würde mich eher verrückt machen. Im Übrigen sehe ich das weniger als Esoterik an, denn als Philosophie, denn der Philosophieunterricht hat mir entscheidend dabei geholfen die Esoterik als tatsächlich anerkannte Wissenschaft wahrzunehmen. Vorausgesetzt man nennt sie nicht Esoterik, sondern Philosophie. Die Philosophie darf nämlich vieles behaupten, was die Esoterik in unserer Zeit nicht darf, selbst wenn es stimmt.

Was gab‘s zu essen?:

1 Grüntee, 3 Mal aufgegossen, mit Steviosid
1 Apfel
½ handvoll Mandeln
2 Bananen mit Mandelpüree

Gemischter Salat
Möhren mit Pesto
Bananeneis mit Kokosraspeln

2 Erdinger Alkoholfrei (typisches Nach-Laufen-Getränk)

3 Möhren mit Spanischer Mandelsauce

3 handvoll gemischte Nüsse (konventionelle vom Bahnhof in Münster)

3 weitere Handvoll gemischte Nüsse

Ich glaube, ich hatte so viel Hunger, weil ich gelaufen bin. Aus meiner 3 Jährigen Lauferfahrung weiß ich mittlerweile, dass der Körper sehr schnell nach der körperlichen Tätigkeit seine Depots wieder auffüllen will.

Ich bin wirklich sehr gespannt, was bei diesem Marathon passiert, wo ich es nicht mehr mit obstlastiger Rohkost probiere, denn die hat sich ja bereits als nicht funktionierend erwiesen.

Während ich jetzt eine Nacht weg war, hat meine Hafer zuhause weiter gekeimt und ich würde sagen, er ist jetzt fertig, also werde ich ihn Mal frühstücken. Zusammen mit Banane und Spirulina und vielleicht auch ein bisschen Kakao. Ich bin ja immer noch zu müde und noch nicht an dem Punkt angekommen, ausgeruht genug für den Alltag zu sein.

Ich sollte, glaube ich, eh noch mehr keimen, denn Keime sind am mineralstoffreichsten und am proteinhaltigsten, abgesehen von Algen, allerdings finde ich es auch gar nicht so leicht, größere Mengen davon zu verzehren. Mal schauen.

Tatsächlich stelle ich fest, dass mein Interesse mich so intensiv mit Rohkost zu beschäftigen schwindet, was ihr wahrscheinlich auch merkt, da ich viele andere Themen integriere, die mich mehr fesseln. Ich nehme an, dass das ein ganz normaler Prozess ist. Man entdeckt ein neues Thema, erörtert es von vorne bis hinten und irgendwann gibt es für einen selbst einfach keine großen Fragen mehr. Ich hadere nicht mehr mit Nüssen und Salz, denn sie funktionieren für mich, will heißen, ich empfinde sie nicht als schwer verdaulich, was vielleicht aber auch am Salz liegt. Ich mache mir auch nicht mehr strenge vegan-Vorschriften und kann auch mal alle Fünfe gerade sein lassen, vor allem in Anbetracht dessen, was in der amerikanischen Rohkost passiert, dass man sich zurück zu tierischen Produkten und einigen wenigen gekochten Sachen orientiert.

Das Marathonlaufen auf Rohkost interessiert mich noch und auch, was die Schulmedizin so verbreitet. Aber die diversen Theorien verwirren mich nicht mehr. Aber das ist auch wieder nur meine Meinung.

Alles Liebe,

Silke

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Wie alles, was ich brauche, zu mir kommt...

Hallo Liebes,

Tag 523: Leute, das ist echt kein Mumpitz, es ist wirklich wahr: Alles was ich brauche kommt zu mir... Vielleicht ist es aber auch nur wahr, weil ich es mir oft gesagt habe. Es ist wieder die selbe Geschichte wie vor etwa einem Jahr, als ich auch mit nichts da stand, mir das Glaubersalz für das Fasten gerade aufgegossen hatte und dann ein Anruf von Filmpool kam, ob ich ab sofort Zeit hätte für eine ausgefallene Schauspielerin in „Verdachtsfälle“ einzuspringen. Ich konnte. Und da gab es zunächst mal kein Geld, dafür aber Catering und ich bin auch da nicht verhungert. Es war aber auch keine Rohkost, was total blöd war, hauptsächlich, weil dieses Blog da gerade neu war. Ihr sehr, ich hab dazu gelernt....

Gestern passierte so was ähnliches, zunächst aber war ich wieder in der Videothek arbeiten und auch da wartete schon meine Rettung. Ich hatte ein Päckchen angenommen für jemanden, der im selben Haus wohnt wie sich die Videothek befindet. Als der Empfänger dieses abholte, drückte er mir einen Euro in die Hand als Trinkgeld. Davon plante ich Bananen zu kaufen und war da schon selig weil alles was ich brauche zu mir kommt. Dem Kater hatte ich eine große Dose Katzenfutter für 59 Cent gekauft, normalerweise bekommt er die kleinen Packungen von DM für 25 Cent. Ich habe es auch geschafft für ihn darauf zu achten, dass sein Futter keinen Zucker enthält und somit auch er noch gesund davon gekommen. Das Billigfutter enthält nämlich immer Zucker, weil es von beschissener Qualität ist und durch den Zucker werden die Katzen angefixt es trotzdem zu fressen. Fieser Weise gibt auch das teure Wiskas dem Futter häufig Zucker bei und raffinierter Zucker ist nicht nur für Menschen das Vollgift sondern auch für Katzen.

Danach musste ich die neusten Flyer von der Orangerie abholen, die es demnächst zu verteilen gilt und dort passierte das eigentliche Wunder. Normalerweise verteile ich erst die Flyer und erhalte dann 2 Wochen später das Geld dafür wenn ich wieder Flyer abhole. Jetzt hatten sich die Verantwortlichen in der Orangerie aber gestern überlegt, dass es praktischer und übersichtlicher sei, mich doch immer direkt zu bezahlen wenn ich die Fleyer abhole. Quasi vorab. Ich hätte mich ja als vertrauenvoll und zuverlässig erwiesen. Und so rieselten mir, ohne dass ich es geplant hatte 80 € in die Hände.

Ich denke, das hat mehrere Gründe, dass das geklappt hat aber auch in dieser Situation ist mir wieder aufgefallen, wie wenig die Situation schuld ist an unseren Reaktionen auf sie, sondern wir selbst. Robert Betz hat mich in Wahre Liebe lässt frei!: Wie Frau und Mann zu sich selbst und zueinander finden auf eines meine bisher größten Defizite, wie ich finde, aufmerksam gemacht. Wenn Leute sich nicht so verhalten, wie ich es als richtig empfinde, hatte ich immer eine Neigung dazu mich aufzuregen und sie zu belehren und fühlte mich natürlich auch noch voll im Recht. Robert Betz sagt dazu, dass andere Menschen diese Gefühle bei uns nicht verursachen sondern sie nur auslösen. Verantwortlich sind wir selbst. Ihr kennt den Fall: Ein Typ verspricht euch anzurufen, tut es dann doch nicht, wenn ihr ihn das nächste Mal sehr, oder noch früher, weil ihr ihn anruft, regt ihr euch auf, er versteht das alles gar nicht und auch nicht warum ihr so emotional werdet und geht auf Distanz. Ich finde das ist ein Klassiker im Balzverhalten unter Menschen und mir vor einigen Monaten wiederfahren. Obwohl ich es eigentlich besser weiß, konnte ich meine Wut, dass jemand zunächst ankündigt anzurufen und es dann doch nicht tut, nicht zügeln, zumal ich ihn nicht gebeten hatte mich anzurufen sondern er es von sich aus angekündigt hatte. Ich war sauer weil ich fand, dass er sich unzuverlässig verhalten hatte. Das war aber nur meine Reaktion darauf. Die Wut war meine Reaktion darauf. Ich war auch hauptsächlich wütend, weil diese Person mir wichtig war und das Ausbleiben des Anrufs mir, in meinen Augen, zeigte, dass ich dieser Person wohl weniger wichtig war. Bei Leuten, die einem weniger wichtig sind, reagiert man gelassen oder gar nicht und somit ist man selbst für die Reaktion verantwortlich.



Lange Rede – kurzer Sinn: Das ist bei allen Situationen im Leben so. Auch bei Geldmangel. Sich darüber aufzuregen zieht auch nicht mehr Geld ins Leben und somit bleibt nur Gelassenheit und die erreicht man durch einen Plan B und Plan C. Plan B war Fasten, so wollte ich ein Hungergefühl vermeiden. Fasten kann ich, da habe ich Erfahrung drin, Glaubersalz ist immer im Haus und es würde auch nur ein 24 Stunden Fasten werden. Plan C war über den eigenen Schatten zu springen und in der größten Not den Chef um einen Vorschuss zu bitten.

Und weil alles was ich brauche zu mir kommt, brauchte ich gar nichts davon machen. Plan A wurde vom Universum ausgeführt. Und deshalb hilft es, immer wenn man irgendetwas haben möchte, es aber nicht bekommt sich zu sagen, dass man es, wenn es nicht zu einem kommt, auch wohl nicht brauchen wird. Was immer das sein mag: eine Beziehung, Geld, ein Job etc. – Es hat schon alles seinen Sinn so wie es ist.
Wenn einen dann aber ganz plötzlich die Inspiration, die innere Stimme zum Handeln auffordert, dann muss man das auch tun!!! Das ist aber ein anderes Thema...

Was gab’s zu essen?:

4 Datteln
4 Kakaobohnen
2 Schwarztee
2 Datteln
10 Paranüsse mit etwas Salz
10 Walnüsse mit etwas Salz - beide eingeweicht und getrocknet
2 handvoll Grüne Bohnen
14 Datteln
3 Aprikosensnacks noch von Gabriele Weiss beim Potluck bekommen
½ Avocado mit Salz
4 Kakaobohnen
einige weitere Walnüsse und Paranüsse s.o.
handvoll Cashews
Möhren und 2 Miniroman mit Ranchdip

2 Bananen

Desweiteren habe ich, aus irgendeinem Grund, zwei unglaublich produktive Tage hinter mir, an denen mir, mehr oder weniger durch Zufall (es gibt keine Zufälle) plötzlich die Sachen leicht von der Hand gingen, im Gegensatz zu den 4 oder so furchtbaren Tagen an denen ich mich letzten Monat nur mit Computerproblemen rum geschlagen habe.

Ich habe es geschafft Photoshop so weit zu beherrschen, dass ich für Kirstin von Pure Raw.de endlich ein Banner erstellt habe, mit welchem sie von ihrer Seite zu meiner verlinken kann.
Ich habe ja keinen Grafiker oder son Schnickschnack und eigentlich will ich so was auch nicht, weil ich gerne Dinge selbst mache somit musste ich mit Photoshop 7 für Dummies und dem Programm kämpfen um auch nur das simpelste Ergebnis zu erzielen. Aller Anfang ist schwer, nehme ich an, aber ich werde es bestimmt noch lernen, aber hier ist das Ergebnis:

Es sollte ich es vielleicht noch in unterschiedlichen Größen herstellen.

Zunächst muss ich aber mal wieder in die Videothek, wo es heute Geld gibt, und dann über das Wochenende nach Glandorf. Mein Vater muss mal wieder besucht werden und so werde ich gleich Sachen packen und fast direkt nach dem Dienst in der Videothek aufbrechen zum Bahnhof. Es sieht so aus als seien die Sommerferien vorbei . Nächste Woche wieder Schule, Flyer verteilen und Jobben, aber wenigstens ist das Problem über dass ich nicht mehr reden will, jetzt fürs erste mal wieder gelöst.

Alles Liebe,

Silke

PS: Ich kam gestern nach Hause und wollte den Jack Lalanne anschmeißen und aus irgendeinem völlig wahnsinnigen Grund ging der Motor nicht. Am Vortag war alles normal als ich den Greensmoothie ohne Obst gemacht habe. Ich fürchte ich muss schon wieder den Händler anrufen……“Alles was ich brauche kommt zu mir?“

Sich seine Träume erfüllen...

Hallo Liebes,

Tag 235: Hach, ich bin glücklich!!! So langsam scheint sich tatsächlich alles zu manifestieren was ich visualisiere.

Ich hatte gestern den Bewilligungsbescheid bzgl. des Gründerzuschusses des Arbeitsamtes im Briefkasten, das heißt: Alles hat geklappt. Alles! Was ich unter normalen Umständen gar nicht für möglich gehalten hätte und was mir auch keiner geglaubt hätte, hat der Staat bewilligt. Ich bin ab dem 1.12. selbstständig mit meiner Rohkostseite und der Schauspielerei.

Warum funktioniert das jetzt mit dem Manifestieren?

Ich habe vor vielleicht 2 Monaten meinem Vater von dem Plan mit dem Gründerzuschuss erzählt und von ihm kam die Reaktion: „Das wird doch sicher eh' nichts.“ Aufgrund dessen, dass ich mich aber im positiven Denken übe, habe ich einfach mal geantwortet: „Das wird schon klappen.“ Sehr überzeugt war ich da selber nicht, weil ich da gerade den Ärger mit der IHK hatte, aber ich wusste, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.

Hätte ich mich jetzt von diesem Zweifel, den mein Vater da gesät hat, anstecken lassen, hätte das auch nicht geklappt und in dem Zusammenhang fällt mir folgendes auf: Ich habe mich fast immer in meinem Leben von den Zweifeln anderer Menschen anstecken lassen außer 2 Mal: Bei meinem Entschluss auf die Schauspielschule zu gehen und als ich 1995 bei der Deutschlandtour von Bon Jovi in jedem Hotel, in dem die Band untergebracht war, abgestiegen bin um ein Autogramm und ein gemeinsames Foto zu erhaschen. Beides hat geklappt. Sowas klappt immer wenn man leidenschaftlich von etwas erfüllt ist, aber ich hab im Verlauf der letzten 15 Jahre diese Fähigkeit verloren. Jetzt muss ich sie mir zurück erobern. So geht es, denke ich, den meisten Leuten. Sie resignieren.

Der Trick ist, sich ganz bewusst ebenso stark auf eine Sache auszurichten wie man es täte, wenn man leidenschaftlich davon ergriffen ist. Das wird ermöglicht durch das bewusste Zeit nehmen fürs Visualisieren.

Was ich aber auch raus gefunden habe ist, dass es leichter ist gewisse Dinge, Pläne, die man hat, nicht weiter zu erzählen, da andere Leute, wie mein Vater im obigen Beispiel, Zweifel schüren können und das ist der Vision gar nicht zuträglich. Besser ist es die Klappe zu halten, auf seine innere Stimme zu hören und zu handeln. Und vor allem der Versuchung zu widerstehen es erzählen zu wollen um Anerkennung zu gewinnen oder sich wichtig zu machen, denn das ist, wenn man mal ehrlich ist, der Hauptgrund warum man so was überhaupt erzählt.



Jetzt hat das alles ja eigentlich mit Rohkost nichts zu tun und dann wieder doch.

Ich bin über die Rohkostszene in den USA, die sich leidenschaftlich für das positive Denken und sonstige Esoterik interessiert, wieder auf Sachen gestoßen mit denen ich mich schon mal vor 10 Jahren auseinander gesetzt habe. Jetzt sehe ich jedoch vieles aus einer anderen Perspektive und habe vor allem viel mehr Lebenserfahrung. Was aber tatsächlich unglaublich wichtig ist, ist, dass die Rohkost das Denken beeinflusst und auch die Spiritualität beeinfluss. Bewiesen ist, dass sie ein Heilmittel für Depressionen ist und ernsthaft, wer ist denn heutzutage frei von Depressionen? Ich hatte eigentlich mein Leben lang schon welche. Richtig zufrieden bin ich erst durch die ständige Erhöhung meines Rohkostanteils und durch das Weglassen von Genussgiften geworden. Wobei ich einwende muss: Gestern musste ich feiern. Ich hab eine Flasche Bio-Rotwein gekauft und mir 70% Bitterschokolade, die ich noch hatte, genehmigt um zu feiern, dass der Gründerzuschuss bewilligt wurde.

Und das wiederum bringt mich zu dem traurigen Fall von Robert Enke, dessen Selbstmordnachricht mich gestern ganz schön schockiert hat. Ist das nicht tragisch? Ein erfolgreicher, verheirateter Mann mit einem kleinen Kind, 2 Jahre jünger als ich, auf dem Höhepunkt seiner Karriere…Was bringt einen Menschen dazu, solch einen Entschluss zu fassen? Depressionen. Furchtbar, wirklich furchtbar.

Man steckt daRnicht drin.

Was gab’s also zu essen?:

1 Multivitamintablette
2 Bananen
1 Khaki
handvoll Mandeln
2 Möhren
getrocknete Sonnenblumenkeime mit Pestoaroma (immer noch kein konkretes Rezept)
Greensmoothie aus Banane, Mandarine, Grünkohl und romanasalat
3 EL Dattelpaste
¼ Gurke
2 EL Dattelpaste
1 Banane
Greensmoothie aus Mandarine, Sellerie, Banane und Romanasalat
2 EL Dattelpaste
gemischter Salat aus Romanasalat, Möhre, Kohlrabi, Apfel, Frühlingszwiebel und Oliven mit Tomate-Dattel Dressing
4 Gläser Rotwein
80 g Bitterschokolade

War schon wieder zu viel Datteln, was ich an meinen Zähnen merke, aber im ölfreien, leckeren Salat machen, werde ich langsam richtig gut. Der am Vortag war auch schon toll und dieser jetzt wieder!

Mandeln habe ich keine neuen gekauft, da ich sie offensichtlich momentan bergeweise essen kann und wenn keine im Haus sind, kann ich auch keine essen. So will ich mich zwingen auf die Haselnüsse zurück zu greifen.

So, das war’s.

Alles Liebe,

Silke

In eigener Sache:
Ich bin auf Wohnungssuche in oder um Köln zum 1. März 2010.
Gerne 2 Zimmer bis 400 € Warmmiete für mich und meine Katze: Bin aber auch für andere Angebote wie kleinere Wohnungen oder WGs offen. Meldungen bitte per Mail an silke@rohelust.com.
Lieben Dank!

Zahnpflege, Hautpflege und Apfelsalat....

Hallo Liebes,

Tag 128: Da hätte mir ruhig jemand sagen können, dass der Aufbau von Hämoglobin 3-6 Wochen dauert….Mensch, ich stand gestern schon wieder ohne welches da. Komischerweise erzählt mir gestern zum ersten Mal eine der Damen dort was von Brennnesseltee. Das ist mal dämlich. Schon wieder keine 20 € verdient. Aber alles was ich brauche kommt zu mir und alles was nicht zu mir kommt brauche ich auch nicht.

A propos. Ich habe gestern den ganzen Tag darauf gewartet, dass M. sich meldet und war mehrfach kurz davor mich bei ihm zu melden, weil das meine Intuition gesagt hat. Ich glaube aber, dass in Liebesdingen meine Intuition nicht immer richtig funktioniert. Da halte ich mich lieber an meinen Verstand, der ist besser dafür geeignet. Und mein Verstand hat mir gesagt, der wird sich schon melden wenn es an der Zeit ist. Er ist ein Kerl und ein Osteuropäer und da funktionieren die Regeln noch im Gegensatz zu den meisten Deutschen. Den ganzen Abend war ich dann frustriert weil er sich nicht gemeldet hatte und habe mir Vorwürfe gemacht, dass ich nicht in der Lage bin mich in Gelassenheit zu üben. Ich war mir ganz sicher, dass er sich gestern melden würde, weil er beim letzten Mal auch 9 Tage gebraucht hat sich zu rühren. Gegen 11 Uhr wollte ich dann ins Bett gehen, nehme mein Handy welches ich als Wecker benutze und sehe „! Anruf in Abwesenheit“ ,denke es war Carina, die ich Tagsüber versucht habe Anzurufen, nein, es war M. der um 18 Uhr schon angerufen hatte und ich hab es nicht gehört. Jetzt hatte ich einen total miesen Abend nur weil ich zu blöd war auf mein Handy zu gucken. Ich muss dazu sagen, ich hatte bis etwas 17 Uhr den ganzen Tag über auf mein Handy geguckt und nichts war passiert. Hätte ich mich gestern bei ihm gemeldet hätten wir uns unter Garantie auch gestern noch getroffen, aber was wäre mit der Verfügbarkeit? Dann würde er mich immer spontan anrufen und darauf hoffen dass ich von jetzt auf gleich Zeit habe. Also war das schon besser so. Ich hab ihn dann angerufen und er war auch guter Laune. Ich habe offensichtlich nicht gestört oder er hat selber gewartet bis ich mich melde. Er hat Samstag für ein Treffen vorgeschlagen, aber da kann ich nicht, weil ich Papa besuchen fahre. Ich habe heute vorgeschlagen, wo er zwar kaum Zeit hat aber ein Stündchen erübrigen kann. Typisch. Wir treffen uns heute um 16 Uhr. Was die Regeln betrifft ist das ganze super gelaufen, hätte ich mich nicht an sie gehalten hätte ich ihn wahrscheinlich länger treffen können. So aber hatte er viel mehr Sehnsucht. Ich freue mich auf heute. Es ist erschreckend wie glücklich mich dieser Mann mit so kleinen Dingen machen kann. Ich weiß aber auch aus Erfahrung wie unglücklich er mich machen kann.

Ich habe einen schockierenden Blogpost gelesen gestern von Sarah von „The fruity life“. Sie macht die 80/10/10 Diät und kriegt am Wochenende 13 Zähne gezogen. Sie hat Karies unter ihren Füllungen welcher erst aufgefallen ist weil sie geröntgt wurde. Also, ich denke eigentlich nicht, dass das mit der Diät zusammen hängt, außer vielleicht, dass sie zu wenig Protein und Kalzium zu sich nimmt. Ich glaube aber durchaus, dass man da noch was retten kann und nicht so viele Zähne ziehen muss und ich finde, dass jemand ohne Zähne kein gutes Beispiel für einen erfolgreichen Rohköstler ist. Im Gegenteil. Bei Helmut Wandmaker mache ich da eine Ausnahme denn der war zu dem Zeitpunkt als ihm das vorgeworfen wurde schon Mitte 80. Sarah wird in den Kommentaren gefragt wann sie das letzte Mal beim Zahnarzt war und sie gibt zu, dass das vor 5 Jahren war und sie sich normalerweise auch nicht hätte röntgen lassen, da sie prinzipiell dagegen ist. Wie viele andere von uns sicher auch. Ich bin zuletzt an den Zähnen geröntgt worden als man mir im letzten Herbst die Weisheitszähne oben gezogen hat. Jetzt bin ich sehr froh darüber. Die Weißheitszähne sind übrigens auch nur kaputt gegangen weil ich nicht in der age war die vielen Trockenfrüchte die ich gegessen habe so weit hinten wegzuputzen.
Also Leute, die Kindergartentante und Karius und Baktus hatten recht: Mundhygiene ist wichtig – Zähneputzen nicht vergessen.

Ansonsten habe ich ein Apfelsalat-Rezept kredenzt welches ich irgendwo im Internet gefunden habe. Es ist eine recht gute Kombination von Zutaten weshalb ich es auf die Seite stelle. Es ist aber keine Besonderheit wie viele der anderen Rezepte.

Des weiteren habe ich es endlich mal wieder geschafft an dem Zuckerartikel zu arbeiten. Ich denke er wird heute fertig. Ich bin bei Grund Nummer 70 wie Zucker die Gesundheit ruinieren kann und habe erschreckender Weise festgestellt, dass er auch Kurzsichtigkeit und Krampfadern verursachen kann. Eigentlich kann er alles verursachen aber kurzsichtig bin ich und eine Krampfader habe ich auch. Das muss geändert werden.

Meine haut ist aber wieder unglaublich weich geworden und das überall am Körper. Ich habe Olivenöl nach dem Duschen verwendet und natürlich können auch die vielen getrockneten Aprikosen dazu beigetragen haben. Noch mal zurück zu Trockenfrüchte und Zähne: Wenn die Trockenfrüchte eingeweicht sind oder eingeweicht und dann püriert haften sie kaum an den Zähnen und können mit etwas Wasser weggespült werden. Wenn man sie trocken kaut bleiben leichter Reste in den Zahnzwischenräumen stecken.

So, was gabs zu essen?:
Appel Pie
Banane, Ei, Honig und Kakao püriert (mmmmm….)
Hämoglobinpudding
5 Aprikosen
1 Apfel
1 Orange
Bananeneis
Apfelsalat
20 Mandeln
Salat mit Süssem Miso-Orangen-Dressing
5 Aprikosen
10 Datteln

Auch das war schon wieder zu viel Fett… 47g statt erlaubter 41 g. Wer kann denn so was?

Ansonsten fallen mir gerade meine geistigen Fähigkeiten auf. Beim Übersetzen des Zuckerartikels hatte ich keine Formulierungsschwierigkeiten wie sonst immer. Meistens weiß ich genau was auf Englisch gesagt wird, finde aber keine adäquate Deutsche Übersetzung oder brauche länger dafür. Das hatte ich gestern gar nicht.
Außerdem sind mir viele reflexive Gedanken gekommen. Ich hatte mal einen Kumpel, während ich auf der Schauspielschule war, der wollte selber eigentlich Schauspieler werden oder Regisseur, hat sich aber nicht getraut und ist irgendwann zur Psychoanalyse und hat sich all seine Träume ausreden lassen und hat mir einen grossteil meiner mit ausgeredet. Ich habe mein Naivität verloren. Das viel mir gestern zum ersten Mal auf. Jetzt wo ich wieder bei der Esoterik bin und bei „Alles ist möglich“. Das ärgert mich. Wohlmöglich ist Mascha nur deshalb erfolgreich weil sie Unterstützung hatte und ich nicht weil ich immer kritisiert wurde. Wahrscheinlich sogar. Ich bin M. wirklich dankbar, dass er mir beigebracht hat wie man Leute aus seinem Leben schmeißt uns sich abgrenzt wenn sie einem nicht gut tun oder einem ein schlechtes Gefühl machen. Tat nur weh als ich damals derjenige war, der ihm ein schlechtes Gefühl gemacht hat.
Ich fürchte ich bin wirklich leicht zu beeinflussen.

Ich denke das wars für heute. Wünscht mir Glück für mein Date und auf dass ich dabei Brennnesseltee trinke!!;-)

Alles Liebe,

Silke

Noch haben wir Strom...

Hallo Liebes,

Tag 100: Da gibt’s ja was zu feiern. Außer dass ich nicht komplett durchgehalten habe, was vielleicht auch gar nicht wirklich nötig ist. Ich denke ich fühle mich besser mit dem Multivitaminpräperat, was aber schätze ich damit zusammenhängt, dass ich zu wenig Vitamin D hatte und ich schätze auch, dass es damit zusammenhängt, dass mein Knie so Heilungsprobleme hat. Und ich lebe nun mal nicht in LA oder Hawai oder Costa Rica. Selbst wenn ich den ganzen Tag in der Sonne bin hab ich noch nicht genug Vitamin D. Und ich bin nicht den ganzen Tag in der Sonne. Genau, ich hab gestern ein Interview mit Shazzie gehört. Wieder has alte Thema. Sie sagte sie sei seit 22 Jahren vegan und seit 10 oder so Jahren roh und sie hat so unglaublich viel recherchiert. Sie sei zu dem Schluss gekommen entweder vegetarisch oder vegan mit Nahrungsergänzungsmitteln. Meiner Meinung nach ist da immer noch das Ei das natürlichste und tier-und umweltschonendste. Ich glaube nicht, dass der Mensch das einzige Säugetier ist, welches bei einer anderen Spezies trinken soll. Nester rauben ist so ähnlich wie Obst pflücken. Wenn ich mir ansehe wie unendlich viele Eier die dicken Brummer auf Romis Futter legen…Meine Fresse!!! Die Natur findet schon immer einen Weg. Also probiere ich es noch mal mit Eiern. Der Dschungel der Rohkost ist wirklich sehr mysteriös. Aber dazu bin ich ja da.

Ich konnte gestern kein Blutplasma spenden, weil mein Hämoglobin zu niedrig war. Ganz klar nach so viel Schrott essen die letzten Tag. Das war ja viel zu wenig Grünzeug. Dafür war mein Blutdruck aber höher. Ich bin ja der Meinung ich hab den höher affirmiert, es kann aber auch daran gelegen haben, dass ich so viel Schrott gegessen habe. Dann gleicht sich mein Blutdruck dem anderer Menschen an , die auch dauernd so viel Schrott essen. Ich teste das aus. Jedenfalls hab ich mit vorm Blutdruckmessen affirmiert und visualisiert wie er höher ist. Mindestens 10 Minuten lang und das hat geklappt. Um den Hämoglobinwert höher zu affirmieren hatte ich leider keine Zeit mehr. Egal, ich hab mir auch da gedacht, dass wird schon seinen Sinn haben.

Ich bin dann in die Zentralbibliothek gefahren und hab noch ein paar Bücher und den Film „The Secret“ ausgeliehen. Der war genauso wie das Buch, aber sehr inspirierend. Ich muss das Wissen reinhämmern in mein Bewusstsein und in Babyschritten immer mehr Vertrauen fassen. Ich habe mir den Blanko-Scheck von der „Secret“ Homepage ausgedruckt und ausgefüllt und aufgehangen. 25000 € will ich manifestieren. 6000 € habe ich auf meinen Kontoauszug gemahlt und 3000 € affirmiere ich mir jeden Monat zu verdienen. Die Gedanken des Zweifels sind aber momentan recht groß. Wie sollten sie auch nicht schließlich will man uns heute den Strom abdrehen. André und ich haben uns wieder so gezofft gestern. Er wollte ja zur GEW und mit denen reden bezüglich des offenen Betrags. Erstmal ist er gar nicht aufgestanden, dann hat er noch bis 3 uhr Computer gespielt und irgendwann hat Kai ihn geschickt. Er kam wieder als ich gerade vom einkaufen wieder kam und sagte mir die GEW würde sich auf nichts einlassen, die wollen das Geld. Darauf meinte ich, ich hätte jetzt bis zum Ersten keines. Er meinte er habe auch keines. Also gehe ich davon aus, dass wir im Dunkeln sitzen werden. Ist mir nichts Neues, ist alles schon passiert, bringt einen auch nicht um. Alles mit viel mehr Gelassenheit betrachtet. Das funktioniert gerade recht gut bei mir. Es ist nicht das affirmieren, dazu bin ich noch zu unerfahren. Mein Gott, dann muss man halt ins Internetcafé und in den Waschsalon. So what!?! Geht doch. Wir sind ja nicht obdachlos. Jedenfalls haben wir uns dann unglaublich gestritten weil er auf Teufel komm raus nicht zugeben will, dass er verantwortungslos und feige ist und es schlicht und ergreifend verbockt hat. Er hofft immer, dass er alles schlüren lassen kann und dann irgendwer ihn aus der Scheißer rausholt. Ich mache das aber nicht. Da muss er erwachsen werden. Und unter solchen Umständen ist es wirklich schwer sich wohlhabend zu fühlen. Ich hab aber mein bestes getan. Intuitiv ist mir klar, dass ich jetzt dringend den Agenturvertrag ausfüllen und zurückschicken muss. Das ist die größte Wahrscheinlichkeit zu Geld zu kommen. Wobei man das Universum selbst entscheiden lassen soll wie es einem Reichtum liefert oder alles liefert. Das Universum mag es angeblich nicht wenn man ihm die Entscheidung abnimmt. Dann fühlt es sich bevormundet.

Ich hatte gestern auch eine Resonanz auf meine Website und zwar von Marcel aus dem Rohkostfreunde-Forum. Ich denke aber, dass ist der selbe der auch die Rohkost-Rezepte Seite hat. Da fahre ich ja Konkurrenz auf. Er schrieb aber, die Rezepte haben ihm gefallen. Seien mal was anderes als was man sonst so sieht.

Gut, was gab’s also gestern:

Grüner Tee
2 Bananen
Green Gorilla
Zucchinicremesuppe
10 Datteln
Green Smoothie aus Löwenzahn, Brennessel, 2 Bananen und 1 Orange
½ Avocado mit Salz
2 Bananen
2 Möhren
10 Maoam (in der Schule)
1 Möhre
1 Riesensalat
1 Banane
2 alkoholfreie Becks
2 handvoll Rosinen
1 handvoll Pinienkerne

Ich hatte ganz entsetzlich, schlimmen Heuschnupfen gestern. So schlimm war es glaube ich noch nie. Es war tierisch windig und was weiß ich welche Pollen da flogen. Ich war jedenfalls der einzige der dauernd Genießt hat. Beim DM habe ich Taschentücher gefunden, die in einer Papp-Verpackung sind. Ich versuche ja immer noch wenig Müll zu machen. Dabei fällt mir ein: André hat auch noch gesagt er wolle nicht mehr Müllkosten zahlen nur weil er ein größeres Zimmer hat. Wären wir ins Detail gegangen hätte ich ihm gesagt, dass er mehr Müll zahlen soll, weil er mehr Müll macht. Das ist das erste Mal in seinem Leben, dass er dazu genötigt wird wirklich gerade zu stehen für was er getan hat.

Wir sind aber vorher schon zu dem Schluss gekommen, dass es keinen Sinn mehr macht weiter miteinander. Ich gehe davon aus dass er mit Leidensmiene zu Kai gekrochen ist und irgendwie von ihm Hilfe bekommt. Im Streit hat er auch gesagt ich könne ruhig das Telefon abmelden. Jetzt muss ich überlegen ob ich das tun soll oder wie ich hier weiter vorgehe. Das war völlig klar, dass das irgendwann eskalier. Ich bin halt der Einzige, der ihm die Stirn bietet.

Das wars für heute.

Alles Liebe,

Silke

The Secret...

Hallo Liebes,

Tag 99: war das wieder furchtbar gestern. André und ich hatten die Diskussion über das Stromabklemmen und er hat schon wieder sein möglichstes gegeben um sich rauszureden und das fuckt mich ab. Ich hab mir gestern vom Universum gewünscht, dass er auszieht. Hab ich bisher auch noch nicht gemacht, ich hab mir immer nur gewünscht, dass er sich ändert, aber nicht formuliert wie. Jetzt möchte ich dass er auszieht. Ich hab alle Hebel in Bewegung gesetzt, damit er seine 40 € bekommt gestern und dann sehe ich, dass die Telefonrechnung 20 € höher ist als sonst immer. ER nimmt in keinster weise Rücksicht auf mich. Ich drehe jeden Pfennig um und versuch damit zurande zu kommen und währenddessen macht er mir Schulden. Gut, wenn ich das Gesetz der Anziehung anwende wird auch bald Geld rein kommen, womit ich das dann bezahlen kann aber er ist unglaublich asozial und rücksichtslos und ich überlege ernsthaft das Telefon nicht zu bezahlen. Oder besser – NetCologne anzurufen ob sie uns bitte das Telefon ne Zeitlang abstellen könnten. Aber dann hab ich ja auch kein Internet mehr. Also wünsche ich mir, dass er auszieht. Schlimmer kann es mit jemand anderem auch nicht sein. Außerem kann ich dann jemand tollen anderen anziehen. Das, das Gesetz der Anziehung anzuwenden ist die einzige Möglichkeit die mir bleibt. Ich muss nur wirklich dafür sorgen, dass es ganz tief in mein Unbewusstes eindringt. Und dazu brauche ich ganz viel Literatur und die hole ich mir heute aus der Stadtbibliothek. Ich mache das genauso wie damit den vielen Büchern über Männer. Irgendwann hat man es dann gerallt und lässt sie
Sein wie sie sind. Es hat zwar ewig gedauert, aber ich denke Miljenko kann da jetzt von profitieren. Ich versuche „The Secret“ den Film zu bekommen und versuche dann natürlich zu denken, dass auch dieser Ärger jetzt durchaus seinen Sinn hat. Ich hab gestern wieder einen Platten gehabt auf der Rückfahrt und hab jetzt das andere Fahrrad dabei, was auch toll ist. So hab ich nicht nur 130 € von Papa bekommen sondern auch ein neues Fahrrad und das ist ja fast der Hammer. Etwas scheine ich doch gelernt zu haben bisher. Mir fällt aber jetzt auch ein, dass ich früher schon mal so was probiert habe, das aber nicht geklappt hat. Dadurch bin ich ja so in Schulden gestürzt. Es haperte bei mir an dem Glauben und das tut es jetzt gerade auch wieder. Was wenn das doch nicht alles so klappt? Ich hab früher nicht wirklich ernsthaft daran gearbeitet den Glauben ganz tief in mich zu pflanzen. Das mache ich jetzt und wenn dann kleine Dinge passieren wird der Glaube auch direkt größer. 130€ und ein Fahrrad ist doch ne ganze Menge. Meine Steuer könnte ich heute auch noch mal machen. Dann hab ich ein weiteres Geldtor geöffnet. Emotions & Arts haben gestern den Agenturvertrag geschickt, den ich per Post zurückschicken soll. Das ist doch schon mal sehr viel versprechend. Wenn ich mir das alles aber betrachte, was da gerade so passiert ist aber wohl auch das Schicksal. André und ich haben uns auseinander gelebt. Ich hab mich weiter entwickelt und er nicht. Ihn um mich zu haben ist ja tatsächlich auch körperlich schlecht für mich. Mit seinem Rauchen und seiner Trägheit. Das trifft ab auch auf Alex zu, mit dem ich mich morgen treffe. Ich kann es mir beim besten Willen nicht mehr vorstellen mit jemandem zu knutschen, der raucht. Das ist voll widerlich und ich kann mir auch nicht vorstellen, dass ich jemals wieder mit dem Rauchen anfange. Ich will jetzt ergründen , was ich im Leben alles manifestieren kann und wie jung ich werden kann und vielleicht kriege ich jetzt die Option das zu erreichen, was ich früher nicht konnte, weil ich noch zu neurotisch war. Tatsächlich glaube ich, dass die Veränderungen die eintreten damit zusammen hängen, dass ich jetzt zum ersten Mal wirklich ich selbst bin. Und das hängt damit zusammen, dass meine Mutter mir nicht irgendeinen Schwachsinn über mich erzählen kann. Na ja, warten wir’s mal ab. Auf jeden Fall, ganz wichtig, wieder Rohkost in Angriff nehmen. Vielleicht gibt’s ja auch irgendwelche psychischen Gründe warum ich das hab schleifen lassen. Meistens sind die Dinge ja multikausal. Gestern war auch nicht viel besser als die Tage zuvor:

Grüner Tee
Ambrosia
Salat mit Polenta und Sauce
1 Banane
1 Cornetto-Eis
200 g Studentenfutter
Zucchinispaghetti mit Pesto
10 Datteln
2 Becks alkoholfrei
1 Banane

Polenta war nicht roh, lag aber noch in Glandorf rum und ich dachte Papa braucht auch irgendwas das seinen Magen stopft. Sie war aber auch lecker und billig also auch absolut was für Notzeiten. Dafür habe ich aber auch noch Glaubersalz. Also, ich habe André selber in meinem Leben manifestiert, jetzt muss ich ihn wegmanifestieren. Er handelt so wie er handelt, weil ich erwarte, dass er so handelt und die Erfahrungen, die ich mit Jörg und Miljenko gemacht habe, habe ich gemacht weil ich Angst vor Ablehnung hatte. Jetzt habe ich die nicht mehr. Das ist interessant. Da muss ich dran bleiben. Das Gesetz der Anziehung ist in meinem Leben auch schon aufgetreten somit sind da die Beweise dafür und das macht das Glauben auch leichter. Ich muss nur mein Denken ändern. Das ist leichter gesagt als getan, aber es ist möglich. Ich hab ja auch mein Denken in Bezug auf mein Aussehen geändert, bzw. Carina hat das also kann ich das in Bezug auf das Gesetz der Anziehung. So kann ich dann peu a peu Dinge manifestieren.

So, heute muss ich zur Plasmaspende in der Hoffnung, dass auch Blut kommt. Da kann ich auch schon nicht mehr unbefangen denken. Aber sagen wir uns auch hier, dass alles genauso kommen wird wie es kommen muss also gibt es nichts zu befürchten. Ich glaube aber auch, dass ich gutes Karma machen kann indem ich möglichst Tiere schütze und keinen Müll produziere und dass deshalb diese Ideen zu mir gekommen sind, also mache ich auch das weiter. Das Pestorezept stelle ich auf die Homepage und heute ist Zucchinicremesuppe geplant. Hoffe das Rezept dann Morgen präsentieren zu können.

Alles Liebe,

Silke