Donnerstag, 13. Dezember 2018

Was ich an einem Tag esse #92 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 12. Dezember 2018

Der Schrank ist fort // MINIMALISMUS

Ebay-Kleinanzeigen hat's gebracht! - Der Schrank ist fort!

Dienstag, 11. Dezember 2018

Zero Waste bei "Migori" // ZERO WASTE LIFE

Durch mein PJ fahre ich jetzt nicht regelmäßig in die Uniklinik sondern in die andere Richtung und damit nicht mehr bei "Tante Olga" vorbei. Also habe ich den Unverpacktladen aufgesucht, welcher sich auf dem Weg zum Antonius Krankenhaus befindet und euch mal mitgenommen!

Montag, 10. Dezember 2018

Unboxing "Alles vegetarisch" Weihnachts-Edition

Für Weihnachten habe ich ein paar Produkte bei "Alles vegetarisch" () bestellt. Hier kommt das "Unboxing" dazu!

Donnerstag, 6. Dezember 2018

Was ich an einem Tag esse #91 - vegan

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 5. Dezember 2018

Welche Ernährung ist die beste? - McDougall, Fuhrman, Ornish, Esselstyn, Barnard?

Ich werde immer wieder gefragt, welche der Ernährungsempfehlungen der Plant-Based Doctors, eigentlich die beste Ernährungsweise ist. Hier meine Antwort!

Dienstag, 4. Dezember 2018

Zero Waste Tupperware // ZERO WASTE LIFE

Nach 2,5 Jahren zero waste musste ich nun endlich meine Plastikdosen aussondern, weil sie nicht mehr dicht sind, wenn ich mein Essen mit zur Arbeit nehme. Also brauchte ich eine neue Dose, gerne aus Edelstahl. Bei Tante Olga waren sie jedoch ausverkauft, daher habe ich erstmals bei www.kivanta.de bestellt!

Montag, 3. Dezember 2018

Wie viel Steuer muss auf Fleisch, um alle Todesfälle und Krankheitskosten zu vermeiden?

Unglaublich aber wahr: Wissenschaftler in Oxford haben ausgerechnet, wie viel Steuern man auf Fleisch erheben müsste, um alle Krankheitskosten und Todesfälle, die sein Verzehr verursacht, komplett zu beseitigen!


Donnerstag, 29. November 2018

Was ich an einem Tag esse #90 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 28. November 2018

Den Schrank loswerden // MINIMALISMUS

Er ist komplett ausgeräumt! - Jetzt muss ich ihn nur noch loswerden....Meinen Schrank! - Und das ist leichter gesagt, als getan...

Montag, 26. November 2018

B12 - Bitte nur lutschen oder spritzen!

Meine B-12-Geschichte (https://www.youtube.com/watch?v=v8UA1UCKZSc) geht weiter. - In den letzten 6 Monaten habe ich ein B12-Präparat von einer Firma genommen, die mir dieses kostenlos zur Verfügung gestellt hat, statt mein übliches Lutschtabletten-Präparat von Jarrow, mit dem ich gute Erfahrung gemacht habe. Resultat war dann bei der betriebsärztlichen Untersuchung, der ich mich für mein PJ unterziehen musst, dass meine Erythrozyten zu groß geworden waren. - Ein Zeichen von B12-Mangel. - Daher empfehle ich in diesem Video eindringlich, KEIN B12-Präparat einzunehmen, welches man schlucken muss, sondern entweder auf eine Lutschtablette, die B12 über die Mundschleimhaut zur Verfügung stellt, zu verwenden oder es zu spritzen.




Mein B12 von Jarrow: https://amzn.to/2ScjhO7

Donnerstag, 22. November 2018

Was ich an einem Tag esse #89 - "Das Ende aller Diäten" Style

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse" - Diesmal nach Dr. Fuhrmans Buch "Das Ende aller Diäten"



Das Buch gibt's hier: https://amzn.to/2B8iWGO

Mittwoch, 21. November 2018

Buch-Review: Das Ende aller Diäten von Dr. Joel Fuhrman

Eine Zuschauerin hat mir Dr. Joel Fuhrmans Buch "Das Ende aller Diäten" zukommen lassen und mich gefragt, was ich davon halte. Hier also mein Review zu "Das Ende aller Diäten"!

 

„Das Ende aller Diäten“ bei Amazon: https://amzn.to/2B8iWGO

Dienstag, 20. November 2018

Hose nähen // ZERO WASTE LIFE


Es hat tatsächlich bis nach meinem Examen gedauert, bis ich die Muße gefunden habe meine Jeans zu nähen! - In diesem Video zeige ich euch das Ergebnis.:-)



Jakob Lunt Fiskers Buch: "Early retirement extreme" Link zu Jacob Lunt Fisker https://amzn.to/2Divfl4

Montag, 19. November 2018

Was tun, wenn man keine Hülsenfrüchte mag?

In letzter Zeit werde ich seltsamer Weise vermehrt gefragt, was man denn machen könnte, wenn man keine Hülsenfrüchte mag. Wie viel man mindestens essen sollte und ob es Alternativen gibt! - All diese Fragen, beantworte ich in diesem Video.


Donnerstag, 15. November 2018

Was ich an einem Tag esse #88 // fettarm, vollwertig, pflanzlich

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 14. November 2018

Aboalarm - Verträge verwalten und minimalisieren // MINIMALISMUS

Michael von minimalismus-leben.de hat mit bei einem gemeinsamen Kaffeetrinken von der Website aboalarm.de erzählt, ein Provider, mit dem man all seine Verträge verwalten und auch mit wenigen Klicks kündigen kann. In Anbetracht dessen, dass es vielen Menschen, auch mir, nur schwer gelingt einen Überblick über seine Verbindlichkeiten und deren Kosten zu gewinnen, eine gute und praktische Alternative.

Dienstag, 13. November 2018

Organspende // ZERO WASTE LIFE

Wie ist meine Position zu Organspende? Vor allem, da es ja auch nachhaltiger ist Organe, die man selbst nicht mehr braucht anderen zu geben, die sie dringend brauchen!

Montag, 12. November 2018

Ernährung bei Polyzystischer Nierenerkrankung

Ich weiß, dass eine fettarme, vollwertige, pflanzlicher Ernährung bei vielen Krankheiten hilft. Dass sie bei einer polyzystischen Nierenerkrankung hilft, war mir hingegen neu und ist besonders erstaunlich, da es sich bei der polyzystischen Nierenerkrankung in beiden Varianten, um eine Erbkrankheit handelt!


Donnerstag, 8. November 2018

Was ich an einem Tag esse #87 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 7. November 2018

Project 333 - Capsule Wardrobe Winter 18/19 // MINIMALISMUS

Noch nie habe ich so spät meinen Kleiderschrank von Sommer auf Winter geändert. Dieses Jahr im November! - In diesem Video zeige ich, was im Winter 18/19 Teil meines minimalistischen Kleiderschranks ist!

Dienstag, 6. November 2018

Low-Waste Schminke // ZERO WASTE LIFE

Nachdem ich mein Schminktäschchen verloren hatte, musste ich einen Großteil meiner dekorativen Kosmetik ersetzen. Und das möglichst vegan und müllfrei. Das mir das nicht komplett gelingen würde, war klar. Ich bin dennoch ziemlich zufrieden mit meinem Erbeuteten.


Montag, 5. November 2018

Soll man 20 000 IE Vitamin D supplementieren?

Dr. Raimund von Helden, Autor des Buchs "Gesund in 7 Tagen", soll empfehlen 20000 IE Vitamin D täglich einzunehmen und seine Anhänger folgen diesem Ratschlag mit Leidenschaft. - Aber ist das wirklich erforderlich?

Mittwoch, 31. Oktober 2018

Buch-Review: "Ich gönn' mir Freiheit" von Patrick Hundt

Ein Buch, dass ich in 3 Tagen verschlungen habe und über das auch Ihr einen Review haben wolltet!:-)


Dienstag, 30. Oktober 2018

Zero Waste und gratis Klamotteneinkauf // ZERO WASTE LIFE

Beim Ersetzen meiner Sommer- gegen meine Winterkleidung und dem Auffüllen der fehlenden Teile im Umsonstladen, war der Kick beim Kaufen so viel größer als in jedem Fast-Fashion Laden, weil ich auf 5fache Weise Gutes tun konnte!

Montag, 29. Oktober 2018

Dein Freund der Ketonkörper?! // Typ-2-Diabetes und ketogene Ernährung

Ein Artikel im Ärzteblatt wies auf die Vorzüge einer ketogenen Ernährung bei Typ-2-Diabetes hin. - Warum ich hingegen eine fettarme, vollwertige, pflanzliche Ernährung für besser geeignet halte, Typ-Diabetes zu heilen und warum eine ketogene Ernährung suboptimal ist, erkläre ich in diesem Video. Denn wer will schon Diabetes gegen Krebs tauschen?

Donnerstag, 25. Oktober 2018

Was ich an einem Tag esse # 86 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"


Mittwoch, 24. Oktober 2018

Den Kleiderschrank gratis auffüllen // MINIMALISMUS

Ich bin der Auffassung, dass man in einer Zeit des Überflusses und der Wegwerfgesellschaft für Kleidung wenig bis zu gar kein Geld ausgeben muss. Im Zuge des Saisonwechsels im Rahmen von "Projekt 333" habe ich mir daher vorgenommen, die Kleidungsstücke, die ersetzt werden müssen mit Hilfe von Umsonstläden, und, wenn das nicht geht, Second-Hand-Läden aufzufüllen.

Montag, 22. Oktober 2018

Staatsexamen Medizin Herbst 2018 - So war's!

Donnerstag, 18. Oktober 2018

Was ich an einem Tag esse #85 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Dienstag, 16. Oktober 2018

Handys recyclen bei Mobile Box // ZERO WASTE LIFE

Egal ob man ein neues Handy braucht oder sein altes los werden und anständig recyceln lassen oder generalüberholen lassen möchte: Mobile Box ist der Ansprechpartner! - Sie recyceln ordnungsgemäß und spenden einen Teil des Erlöses und sie generalüberholen alte Handy, verkaufen sie, und spenden auch hier einen Teil des Erlöses!


Montag, 15. Oktober 2018

Depressionen: Medis nicht immer die beste Lösung

Nicht immer sollte man bei Depressionen sofort zu Medikamenten greifen. Besonders nicht in leichten und mittelschweren Fällen! So kritisierten Experten kürzlich, dass viel zu viele Antidepressiva verschrieben werden, die gar nicht indiziert waren, dafür aber die Psychotherapie vernachlässigt wurde.

Dienstag, 9. Oktober 2018

Zero Waste Conditioner // ZERO WASTE LIFE

Gelegentlich benutze ich dann ja doch Conditioner. Wenn die Haare mal sehr trocken sind. In diesem Video zeige ich euch den Conditioner Bar von Tante Olga!

Montag, 8. Oktober 2018

Romi - Wie Katzen ein hohes Alter erreichen

Wie Katzen alt werden! Oder: "Wie Romi so alt geworden ist! - Ich hab keine veterinärmedizinischen Studien gewälzt, sondern mische hier meine Katzenerfahrung mit meiner Studiumserfahrung

Dienstag, 2. Oktober 2018

Zero Waste vs. ökologischer Fußabdruck // ZERO WASTE LIFE

Heute mal ein Video darüber, warum der biologische Fußabdruck und Zero Waste nicht das gleiche sind.:-)

Donnerstag, 27. September 2018

Was ich an einem Tag auf der Minimal Kon esse! #83 // vegan

Auch auf der Minimal Kon gab es was Veganes zu essen. Wenn es auch nicht sonderlich gut war...Hier gibt es "Was ich an einem Tag auf der MinimalKon esse"

Mittwoch, 26. September 2018

Minimal Kon - So war's // MINIMALISMUS


Am 22. September 2018 fand in Essen zum 7. Mal die Minimal Kon, die Minimalismus Konferenz statt. Ich erzähle euch, wie es war!

Dienstag, 25. September 2018

Zero Waste Klopapier! // ZERO WASTE LIFE

Seit neustem gibt es zero waste Klopapier bei DM! - Smooth Panda muss damit nicht mehr online bestellt werden!:-)

Montag, 24. September 2018

Wie ich aufgehört habe zu rauchen

Heute man die Geschichte darüber, wie ich aufgehört habe zu rauchen!

Freitag, 21. September 2018

Grün wählen reicht nicht! #hambacherforst

Alle sprechen vom Hambaches Forst, von Braunkohle und vom Klimaschutz und dabei wird völlig vergessen, dass es die Grünen waren, die die Rodung des Haibaches Forsts bewilligt haben! Wer wirklich was verändern will, kann nicht einfach nur Grün wählen, der muss auch selber handeln!

Donnerstag, 20. September 2018

Was ich an einem Tag esse #82 // vegan + veganer Bailey's Taste Test

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 19. September 2018

Wir leben auf Kredit! - Physiologisch und finanziell

Wir leben auf Kredit! - Finanziell und physiologisch und das bringt und in diverse Bredouillen die wir lieber vermeiden sollten...

Dienstag, 18. September 2018

The Ocean CleanUp // ZERO WASTE LIFE

Ein 24-jähriger Niederländer hat ein Gerät erfunden, mit dem man den Ozean von Plastik befreien kann. Heißt das nun, wir können weiter ungehemmt Müll machen? Wohl eher nicht...


Freitag, 14. September 2018

Schlafmangel führt zu Übergewicht!

Schalfmangel führt zu Übergewicht. Das war nicht neu. Neu ist, dass Forscher jetzt rausgefunden haben aufgrund welcher biochemischer und physiologischer Mechanismen es zum Übergewicht kommt.

Donnerstag, 13. September 2018

Was ich an einem Tag esse #80 // vegan

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 12. September 2018

Kindle Unlimited - Lohnt sich das? // MINIMALISMUS

In diesem Video ziehe ich ein Resümee über Kindle Unlimited - Die digitale Leihbücherei von Amazon.


Dienstag, 11. September 2018

Braucht man die Müllabfuhr? //ZERO WASTE LIFE

In einem Buch habe ich den "Spartipp" gelesen einfach die Müllabfuhr abzubestellen und keinen Müll mehr zu machen. Geht das?

Montag, 10. September 2018

Meine Erfahrungen mit MoodGym // Do-it-Yourself-Psychoatherapie

Donnerstag, 6. September 2018

Was ich an einem Tag esse #79 // vegan - auf einem Schauspieler Event

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 5. September 2018

Unglücklichsein ist teuer!!! // MINIMALISMUS

Unglück verführt zur Konsumrausch und Substanzmissbrauch und beides geht mit erhöhten Kosten einher. Das fällt mir nicht nur an mir, sondern auch innerhalb unserer Gesellschaft auf. Unglücklichsein ist teuer, daher sollte man schleunigst was dagegen unternehmen!

Dienstag, 4. September 2018

Kann man sich Deo abgewöhnen? // ZERO WASTE LIFE

Vielleicht hat ihr euch gewundert, warum ich noch kein Video über Zero Waste Deo gemacht habe!? - Hier ist der Grund: Ich hab mir Deo schon von Jahren abgewöhnt!

Montag, 3. September 2018

Würde ich mich vegan ernähren, wenn es ungesund wäre?

Mir erzählte kürzlich jemand, dass er kein Gesundheitsveganer sei, sondern sich auch vegan ernähren würde, wenn das ungesund wäre und sein Körper schaden nehmen würde. - Und da fragte ich mich: "Würde ich das auch tun?" - Die Antwort gibt's in diesem Video!

Freitag, 31. August 2018

Mehr Kohlenhydrate = höhere Sterblichkeit?

Eine neue Auswertung einer Studie legt den optimalen Kohlenhydratverhr bei 55% fest, da diese Menge, mit der geringsten Sterblichkeit einher geht. Sollte jemand der HCLF praktiziert also seinen Kohelnhydratverzehr runter schrauben?


Donnerstag, 30. August 2018

Was ich an einem Tag esse #78 // vegan - Warum ich keine ganze Avocado esse

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe "Was ich an einem Tag esse" - Und hier wird dann schaubar, warum ich eine ganze Avocado am Tag, für zu viel halte!:-)

Freitag, 24. August 2018

Fürs Staatsexamen lernen - So geht's // MEDIZINSTUDIUM

Donnerstag, 23. August 2018

Was ich an einem Tag esse # 77 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero ...

Mittwoch, 22. August 2018

REZENSION: Mehr Geld für mehr Leben // MINIMALISMUS

Dienstag, 21. August 2018

Großpackungen in Papier und Bio // ZERO WASTE LIFE

Montag, 20. August 2018

Omega 3 nutzlos?!

Freitag, 17. August 2018

Fleisch macht süchtig!!!

Donnerstag, 16. August 2018

Was ich an einem Tag esse #76 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 15. August 2018

MINIMALISMUS vs. ZERO WASTE vs. SPAREN

Dienstag, 14. August 2018

Labellosucht bekämpfen // ZERO WASTE LIFE

Montag, 13. August 2018

Tierprodukte in der Evolution oder Was das Überleben sichert

Freitag, 10. August 2018

TASTE TEST: Nomoo Erdnuss Eis

Donnerstag, 9. August 2018

Was ich an einem Tag esse #75 // vegan

Mittwoch, 8. August 2018

Die 1-rein-2-raus-Regel // MINIMALISMUS

Dienstag, 7. August 2018

Neues Verpackungsgesetz in Deutschland // ZERO WASTE LIFE

Montag, 6. August 2018

Kuhmilch vs. Frauenmilch

Freitag, 3. August 2018

Wenn ich Onkologe wäre... // TCM und Anti-Keto

Donnerstag, 2. August 2018

Was ich an einem Tag esse #74 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 1. August 2018

Den Schrank ausmisten Teil 3 // MINIMALISMUS

Dienstag, 31. Juli 2018

2 Jahre Zero Waste und Krankenhausmüll // ZERO WASTE LIFE

Montag, 30. Juli 2018

TASTE-TEST: Ben & Jerry's Peanut Butter Cookies Ice Cream

Freitag, 27. Juli 2018

TCM UPDATE // KINDERWUNSCH mit 40

Donnerstag, 26. Juli 2018

Was ich an einem Tag esse #73 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 25. Juli 2018

Fuck-You-Money // MINIMALISMUS und alles

Dienstag, 24. Juli 2018

Zerrissene Jeans nähen - Aber wie? // ZERO WASTE LIFE

Montag, 23. Juli 2018

Darf ich vorstellen? - Dr. Ellsworth Wareham, Chirurg, 103 Jahre alt, se...

Donnerstag, 19. Juli 2018

Was ich an einem Tag esse #72 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 18. Juli 2018

Meine Haarpflege- und Dusch Routine // MINIMALISMUS

Dienstag, 17. Juli 2018

Schlechtes Gewissen bei Flugreisen // ZERO WASTE LIFE

Montag, 16. Juli 2018

CHOLESTERIN - Warum sich alle widersprechen!

Freitag, 13. Juli 2018

Stellungnahme der Deutschen Krebsgesellschaft zu ketogener Ernährung

Mittwoch, 11. Juli 2018

Mein Renten- und FI-Plan // SPAREN

Dienstag, 10. Juli 2018

5 Dinge die noch nicht ZERO WASTE sind // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 6. Juli 2018

Ist veganes Keto eine Option?

Donnerstag, 5. Juli 2018

Was ich an einem Tag esse #70 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 4. Juli 2018

Wie man ausmistet, was man eigentlich nicht mehr braucht // MINIMALISUS

Dienstag, 3. Juli 2018

Frau isst Vogelfutter // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 29. Juni 2018

ALLE Nebenwirkungen einer ketogenen Ernährung

Donnerstag, 28. Juni 2018

Was ich an einem Tag esse #69 // vegan, zero waste

Mittwoch, 27. Juni 2018

One Bowl Eating // MINIMALISMUS

Montag, 25. Juni 2018

Meine Bindungsstörung und Therapieerfahrung

Montag, 18. Juni 2018

Wie schädlich ist Öl?

Freitag, 15. Juni 2018

Ketogene Ernährung bei Epilepsie

Donnerstag, 14. Juni 2018

Was ich an einem Tag esse #67 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 13. Juni 2018

Laufende Kosten minimieren // MINIMALISMUS

Dienstag, 12. Juni 2018

Haare waschen mit Roggenmehl // ZERO WASTE LIFE

Montag, 11. Juni 2018

Q&A Teil 6 - Mein Kochbuch, Kartoffeln, Gemüsefrühstück, Zimt, NEM-Empfe...

Freitag, 8. Juni 2018

Keto vs. LowCarb - Was ist der Unterschied?

Donnerstag, 7. Juni 2018

Was ich an einem Tag esse #66 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 6. Juni 2018

Belohnungsverzögerung die Zweite // Geld sparen und MINIMALISMUS

Dienstag, 5. Juni 2018

Kreidezähne bei Kindern durch Plastik // ZERO WASTE LIFE

Q&A Teil 5: Kreuzblütler, ungesättigte Fette erhitzen, Arsen in Reis u...

Freitag, 1. Juni 2018

Keto-Sport Teil 2 - Hat Daniel Pugge Recht?

Donnerstag, 31. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse #65 fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Wie viel Geschirr braucht ein Minimalist? // MINIMALISMUS

Post recyclen für neue Post // ZERO WASTE LIFE

Montag, 28. Mai 2018

Q&A 4: Psychologen vs. Psychiater, Fettleber, Fastfood und Ernährungsums...

Freitag, 25. Mai 2018

Dumme Argumente von Keto-Anhängern oder Warum Studien an sich selbst ke...

Donnerstag, 24. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse #65 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Dienstag, 22. Mai 2018

Kleidung recycling DIY // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 18. Mai 2018

Studie: Sportliche Leistung in Ketose verschlechtert

Donnerstag, 17. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse #64 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 16. Mai 2018

Q&A Teil 2: Meine Traumrolle, Nüsse, meine Mutter und wann bin ich eige...

Dienstag, 15. Mai 2018

Woher die Zeit nehmen? // ZERO WASTE LIFE

Mittwoch, 9. Mai 2018

Early Retirement und finanzielle Unabhängigkeit //MINIMALISMUS

Dienstag, 8. Mai 2018

Stricken, Nähen, Wolle kaufen // ZERO WASTE LIFE

Montag, 7. Mai 2018

Diskussionen mit LowCarbern: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen...

Donnerstag, 3. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse # 62 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero ...

Mittwoch, 2. Mai 2018

Winter auf Sommer PROJECT 333 // MINIMALISMUS

Montag, 30. April 2018

Socken selber stricken? // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 27. April 2018

Die 5 besten Gründe vegan zu leben

Donnerstag, 26. April 2018

Was ich an einem Tag esse #61 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 25. April 2018

Medizinstudium ohne Bücher? // MINIMALISMUS

Montag, 23. April 2018

Warum Eskimos ketogen essen dürfen, DU aber nicht (PS: Es sind die Gene!)

Donnerstag, 19. April 2018

Was ich an einem Tag esse # 60 fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Mittwoch, 18. April 2018

Gott sei Dank ist es kaputt!!! // MINIMALISMUS

Dienstag, 17. April 2018

Lippenbalsam in Papierverpackung // ZERO WASTE LIFE

Montag, 16. April 2018

Ernährungsministerin Julia Klöckner muss weg...oder bekehrt werden!;-)

Freitag, 13. April 2018

Ketogene Ernährung bei Krebs NICHT empfohlen

Donnerstag, 12. April 2018

Was ich an einem Tag esse #59 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 11. April 2018

Den Schrank ausmisten // MINIMALISMUS

Dienstag, 10. April 2018

Mein neues Portemonnaie vegan und ... // ZERO WASTE LIFE

Montag, 9. April 2018

Reine Haut durch nicht mehr als 10% Nahrungsfett

Freitag, 6. April 2018

Ärztin verklagt mich wegen Jameda-Bewertung

Donnerstag, 5. April 2018

Was ich an einem Tag esse // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste...

Mittwoch, 4. April 2018

Buchempfehlung: "Aussteigen light" von Andreas N. Graf// MINIMALISMUS

Freitag, 30. März 2018

Melatonin bei Jetlag - Meine Erfahrung

Donnerstag, 29. März 2018

Was ich an einem Tag esse #57 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 28. März 2018

Mein Kram nervt mich!!! // MINIMALISMUS

Freitag, 23. März 2018

Oscarverleihung vegan Teil 2

Mittwoch, 21. März 2018

Vegan in Hollywood Teil 2

Dienstag, 20. März 2018

Vegan in Hollywood Teil 1

Montag, 19. März 2018

Vegan in den Universal Studios...Teil 2

Freitag, 16. März 2018

Vegan in den Universal Studios...Teil 1

Donnerstag, 15. März 2018

Vegan in Venice Beach und Hollywood Tag 3...Teil 2

Mittwoch, 14. März 2018

Vegan in Venice Beach Tag 3...Teil 1

Dienstag, 13. März 2018

Vegan in Venice Beach Tag 2...Teil 2

Freitag, 9. März 2018

Fressanfälle

Donnerstag, 8. März 2018

Warum es leichter ist in Deutschland vegan und zero waste zu sein als in...

Mittwoch, 7. März 2018

Vegan zwischen Venice und Santa Monica...Teil 2

Dienstag, 6. März 2018

Vegan zwischen Venice und Santa Monica...Teil 1

Montag, 5. März 2018

Vegane ökologische Laufschuhe // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 2. März 2018

Vegan nach LA // Was ich an einem Tag esse #56

Donnerstag, 1. März 2018

Von Köln nach LA mit Handgepäck // MINIMALISMUS

Freitag, 23. Februar 2018

Mediterrane Ernährung steigert IVF Erfolg (bei Frauen unter 35) // KIND...

Donnerstag, 22. Februar 2018

Was ich an einem Tag esse #55 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 21. Februar 2018

Minimalistisch reisen // MINIMALISMUS

Dienstag, 20. Februar 2018

Zero Waste Reisen - Ohne Müll nach LA // ZERO WASTE LIFE

Montag, 19. Februar 2018

Ist "Eco Atkins" (veganes LowCarb) gesund?

Freitag, 16. Februar 2018

Steigert Maca die Fruchtbarkeit? // KINDERWUNSCH mit 40

Donnerstag, 15. Februar 2018

Was ich an einem Tag esse #54 // fettarm, vollwertig, pflanzlichen, zero...

Montag, 12. Februar 2018

HighCarb vs. LowCarb - Wer hat Recht?

Freitag, 9. Februar 2018

Natürlich schwanger mit über 50? Geht das? // KINDERWUNSCH mit 40

Donnerstag, 8. Februar 2018

Was ich an einem Tag esse #53 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 7. Februar 2018