Dienstag, 16. Oktober 2018

Handys recyclen bei Mobile Box // ZERO WASTE LIFE

Egal ob man ein neues Handy braucht oder sein altes los werden und anständig recyceln lassen oder generalüberholen lassen möchte: Mobile Box ist der Ansprechpartner! - Sie recyceln ordnungsgemäß und spenden einen Teil des Erlöses und sie generalüberholen alte Handy, verkaufen sie, und spenden auch hier einen Teil des Erlöses!


Montag, 15. Oktober 2018

Depressionen: Medis nicht immer die beste Lösung

Nicht immer sollte man bei Depressionen sofort zu Medikamenten greifen. Besonders nicht in leichten und mittelschweren Fällen! So kritisierten Experten kürzlich, dass viel zu viele Antidepressiva verschrieben werden, die gar nicht indiziert waren, dafür aber die Psychotherapie vernachlässigt wurde.

Dienstag, 9. Oktober 2018

Zero Waste Conditioner // ZERO WASTE LIFE

Gelegentlich benutze ich dann ja doch Conditioner. Wenn die Haare mal sehr trocken sind. In diesem Video zeige ich euch den Conditioner Bar von Tante Olga!

Montag, 8. Oktober 2018

Romi - Wie Katzen ein hohes Alter erreichen

Wie Katzen alt werden! Oder: "Wie Romi so alt geworden ist! - Ich hab keine veterinärmedizinischen Studien gewälzt, sondern mische hier meine Katzenerfahrung mit meiner Studiumserfahrung

Dienstag, 2. Oktober 2018

Zero Waste vs. ökologischer Fußabdruck // ZERO WASTE LIFE

Heute mal ein Video darüber, warum der biologische Fußabdruck und Zero Waste nicht das gleiche sind.:-)

Donnerstag, 27. September 2018

Was ich an einem Tag auf der Minimal Kon esse! #83 // vegan

Auch auf der Minimal Kon gab es was Veganes zu essen. Wenn es auch nicht sonderlich gut war...Hier gibt es "Was ich an einem Tag auf der MinimalKon esse"

Mittwoch, 26. September 2018

Minimal Kon - So war's // MINIMALISMUS


Am 22. September 2018 fand in Essen zum 7. Mal die Minimal Kon, die Minimalismus Konferenz statt. Ich erzähle euch, wie es war!

Dienstag, 25. September 2018

Zero Waste Klopapier! // ZERO WASTE LIFE

Seit neustem gibt es zero waste Klopapier bei DM! - Smooth Panda muss damit nicht mehr online bestellt werden!:-)

Montag, 24. September 2018

Wie ich aufgehört habe zu rauchen

Heute man die Geschichte darüber, wie ich aufgehört habe zu rauchen!

Freitag, 21. September 2018

Grün wählen reicht nicht! #hambacherforst

Alle sprechen vom Hambaches Forst, von Braunkohle und vom Klimaschutz und dabei wird völlig vergessen, dass es die Grünen waren, die die Rodung des Haibaches Forsts bewilligt haben! Wer wirklich was verändern will, kann nicht einfach nur Grün wählen, der muss auch selber handeln!

Donnerstag, 20. September 2018

Was ich an einem Tag esse #82 // vegan + veganer Bailey's Taste Test

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 19. September 2018

Wir leben auf Kredit! - Physiologisch und finanziell

Wir leben auf Kredit! - Finanziell und physiologisch und das bringt und in diverse Bredouillen die wir lieber vermeiden sollten...

Dienstag, 18. September 2018

The Ocean CleanUp // ZERO WASTE LIFE

Ein 24-jähriger Niederländer hat ein Gerät erfunden, mit dem man den Ozean von Plastik befreien kann. Heißt das nun, wir können weiter ungehemmt Müll machen? Wohl eher nicht...


Freitag, 14. September 2018

Schlafmangel führt zu Übergewicht!

Schalfmangel führt zu Übergewicht. Das war nicht neu. Neu ist, dass Forscher jetzt rausgefunden haben aufgrund welcher biochemischer und physiologischer Mechanismen es zum Übergewicht kommt.

Donnerstag, 13. September 2018

Was ich an einem Tag esse #80 // vegan

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 12. September 2018

Kindle Unlimited - Lohnt sich das? // MINIMALISMUS

In diesem Video ziehe ich ein Resümee über Kindle Unlimited - Die digitale Leihbücherei von Amazon.


Dienstag, 11. September 2018

Braucht man die Müllabfuhr? //ZERO WASTE LIFE

In einem Buch habe ich den "Spartipp" gelesen einfach die Müllabfuhr abzubestellen und keinen Müll mehr zu machen. Geht das?

Montag, 10. September 2018

Meine Erfahrungen mit MoodGym // Do-it-Yourself-Psychoatherapie

Donnerstag, 6. September 2018

Was ich an einem Tag esse #79 // vegan - auf einem Schauspieler Event

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Mittwoch, 5. September 2018

Unglücklichsein ist teuer!!! // MINIMALISMUS

Unglück verführt zur Konsumrausch und Substanzmissbrauch und beides geht mit erhöhten Kosten einher. Das fällt mir nicht nur an mir, sondern auch innerhalb unserer Gesellschaft auf. Unglücklichsein ist teuer, daher sollte man schleunigst was dagegen unternehmen!

Dienstag, 4. September 2018

Kann man sich Deo abgewöhnen? // ZERO WASTE LIFE

Vielleicht hat ihr euch gewundert, warum ich noch kein Video über Zero Waste Deo gemacht habe!? - Hier ist der Grund: Ich hab mir Deo schon von Jahren abgewöhnt!

Montag, 3. September 2018

Würde ich mich vegan ernähren, wenn es ungesund wäre?

Mir erzählte kürzlich jemand, dass er kein Gesundheitsveganer sei, sondern sich auch vegan ernähren würde, wenn das ungesund wäre und sein Körper schaden nehmen würde. - Und da fragte ich mich: "Würde ich das auch tun?" - Die Antwort gibt's in diesem Video!

Freitag, 31. August 2018

Mehr Kohlenhydrate = höhere Sterblichkeit?

Eine neue Auswertung einer Studie legt den optimalen Kohlenhydratverhr bei 55% fest, da diese Menge, mit der geringsten Sterblichkeit einher geht. Sollte jemand der HCLF praktiziert also seinen Kohelnhydratverzehr runter schrauben?


Donnerstag, 30. August 2018

Was ich an einem Tag esse #78 // vegan - Warum ich keine ganze Avocado esse

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe "Was ich an einem Tag esse" - Und hier wird dann schaubar, warum ich eine ganze Avocado am Tag, für zu viel halte!:-)

Freitag, 24. August 2018

Fürs Staatsexamen lernen - So geht's // MEDIZINSTUDIUM

Donnerstag, 23. August 2018

Was ich an einem Tag esse # 77 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero ...

Mittwoch, 22. August 2018

REZENSION: Mehr Geld für mehr Leben // MINIMALISMUS

Dienstag, 21. August 2018

Großpackungen in Papier und Bio // ZERO WASTE LIFE

Montag, 20. August 2018

Omega 3 nutzlos?!

Freitag, 17. August 2018

Fleisch macht süchtig!!!

Donnerstag, 16. August 2018

Was ich an einem Tag esse #76 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 15. August 2018

MINIMALISMUS vs. ZERO WASTE vs. SPAREN

Dienstag, 14. August 2018

Labellosucht bekämpfen // ZERO WASTE LIFE

Montag, 13. August 2018

Tierprodukte in der Evolution oder Was das Überleben sichert

Freitag, 10. August 2018

TASTE TEST: Nomoo Erdnuss Eis

Donnerstag, 9. August 2018

Was ich an einem Tag esse #75 // vegan

Mittwoch, 8. August 2018

Die 1-rein-2-raus-Regel // MINIMALISMUS

Dienstag, 7. August 2018

Neues Verpackungsgesetz in Deutschland // ZERO WASTE LIFE

Montag, 6. August 2018

Kuhmilch vs. Frauenmilch

Freitag, 3. August 2018

Wenn ich Onkologe wäre... // TCM und Anti-Keto

Donnerstag, 2. August 2018

Was ich an einem Tag esse #74 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 1. August 2018

Den Schrank ausmisten Teil 3 // MINIMALISMUS

Dienstag, 31. Juli 2018

2 Jahre Zero Waste und Krankenhausmüll // ZERO WASTE LIFE

Montag, 30. Juli 2018

TASTE-TEST: Ben & Jerry's Peanut Butter Cookies Ice Cream

Freitag, 27. Juli 2018

TCM UPDATE // KINDERWUNSCH mit 40

Donnerstag, 26. Juli 2018

Was ich an einem Tag esse #73 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 25. Juli 2018

Fuck-You-Money // MINIMALISMUS und alles

Dienstag, 24. Juli 2018

Zerrissene Jeans nähen - Aber wie? // ZERO WASTE LIFE

Montag, 23. Juli 2018

Darf ich vorstellen? - Dr. Ellsworth Wareham, Chirurg, 103 Jahre alt, se...

Donnerstag, 19. Juli 2018

Was ich an einem Tag esse #72 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 18. Juli 2018

Meine Haarpflege- und Dusch Routine // MINIMALISMUS

Dienstag, 17. Juli 2018

Schlechtes Gewissen bei Flugreisen // ZERO WASTE LIFE

Montag, 16. Juli 2018

CHOLESTERIN - Warum sich alle widersprechen!

Freitag, 13. Juli 2018

Stellungnahme der Deutschen Krebsgesellschaft zu ketogener Ernährung

Mittwoch, 11. Juli 2018

Mein Renten- und FI-Plan // SPAREN

Dienstag, 10. Juli 2018

5 Dinge die noch nicht ZERO WASTE sind // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 6. Juli 2018

Ist veganes Keto eine Option?

Donnerstag, 5. Juli 2018

Was ich an einem Tag esse #70 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 4. Juli 2018

Wie man ausmistet, was man eigentlich nicht mehr braucht // MINIMALISUS

Dienstag, 3. Juli 2018

Frau isst Vogelfutter // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 29. Juni 2018

ALLE Nebenwirkungen einer ketogenen Ernährung

Donnerstag, 28. Juni 2018

Was ich an einem Tag esse #69 // vegan, zero waste

Mittwoch, 27. Juni 2018

One Bowl Eating // MINIMALISMUS

Montag, 25. Juni 2018

Meine Bindungsstörung und Therapieerfahrung

Montag, 18. Juni 2018

Wie schädlich ist Öl?

Freitag, 15. Juni 2018

Ketogene Ernährung bei Epilepsie

Donnerstag, 14. Juni 2018

Was ich an einem Tag esse #67 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 13. Juni 2018

Laufende Kosten minimieren // MINIMALISMUS

Dienstag, 12. Juni 2018

Haare waschen mit Roggenmehl // ZERO WASTE LIFE

Montag, 11. Juni 2018

Q&A Teil 6 - Mein Kochbuch, Kartoffeln, Gemüsefrühstück, Zimt, NEM-Empfe...

Freitag, 8. Juni 2018

Keto vs. LowCarb - Was ist der Unterschied?

Donnerstag, 7. Juni 2018

Was ich an einem Tag esse #66 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 6. Juni 2018

Belohnungsverzögerung die Zweite // Geld sparen und MINIMALISMUS

Dienstag, 5. Juni 2018

Kreidezähne bei Kindern durch Plastik // ZERO WASTE LIFE

Q&A Teil 5: Kreuzblütler, ungesättigte Fette erhitzen, Arsen in Reis u...

Freitag, 1. Juni 2018

Keto-Sport Teil 2 - Hat Daniel Pugge Recht?

Donnerstag, 31. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse #65 fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Wie viel Geschirr braucht ein Minimalist? // MINIMALISMUS

Post recyclen für neue Post // ZERO WASTE LIFE

Montag, 28. Mai 2018

Q&A 4: Psychologen vs. Psychiater, Fettleber, Fastfood und Ernährungsums...

Freitag, 25. Mai 2018

Dumme Argumente von Keto-Anhängern oder Warum Studien an sich selbst ke...

Donnerstag, 24. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse #65 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Dienstag, 22. Mai 2018

Kleidung recycling DIY // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 18. Mai 2018

Studie: Sportliche Leistung in Ketose verschlechtert

Donnerstag, 17. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse #64 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 16. Mai 2018

Q&A Teil 2: Meine Traumrolle, Nüsse, meine Mutter und wann bin ich eige...

Dienstag, 15. Mai 2018

Woher die Zeit nehmen? // ZERO WASTE LIFE

Mittwoch, 9. Mai 2018

Early Retirement und finanzielle Unabhängigkeit //MINIMALISMUS

Dienstag, 8. Mai 2018

Stricken, Nähen, Wolle kaufen // ZERO WASTE LIFE

Montag, 7. Mai 2018

Diskussionen mit LowCarbern: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen...

Donnerstag, 3. Mai 2018

Was ich an einem Tag esse # 62 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero ...

Mittwoch, 2. Mai 2018

Winter auf Sommer PROJECT 333 // MINIMALISMUS

Montag, 30. April 2018

Socken selber stricken? // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 27. April 2018

Die 5 besten Gründe vegan zu leben

Donnerstag, 26. April 2018

Was ich an einem Tag esse #61 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 25. April 2018

Medizinstudium ohne Bücher? // MINIMALISMUS

Montag, 23. April 2018

Warum Eskimos ketogen essen dürfen, DU aber nicht (PS: Es sind die Gene!)

Donnerstag, 19. April 2018

Was ich an einem Tag esse # 60 fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Mittwoch, 18. April 2018

Gott sei Dank ist es kaputt!!! // MINIMALISMUS

Dienstag, 17. April 2018

Lippenbalsam in Papierverpackung // ZERO WASTE LIFE

Montag, 16. April 2018

Ernährungsministerin Julia Klöckner muss weg...oder bekehrt werden!;-)

Freitag, 13. April 2018

Ketogene Ernährung bei Krebs NICHT empfohlen

Donnerstag, 12. April 2018

Was ich an einem Tag esse #59 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 11. April 2018

Den Schrank ausmisten // MINIMALISMUS

Dienstag, 10. April 2018

Mein neues Portemonnaie vegan und ... // ZERO WASTE LIFE

Montag, 9. April 2018

Reine Haut durch nicht mehr als 10% Nahrungsfett

Freitag, 6. April 2018

Ärztin verklagt mich wegen Jameda-Bewertung

Donnerstag, 5. April 2018

Was ich an einem Tag esse // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste...

Mittwoch, 4. April 2018

Buchempfehlung: "Aussteigen light" von Andreas N. Graf// MINIMALISMUS

Freitag, 30. März 2018

Melatonin bei Jetlag - Meine Erfahrung

Donnerstag, 29. März 2018

Was ich an einem Tag esse #57 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 28. März 2018

Mein Kram nervt mich!!! // MINIMALISMUS

Freitag, 23. März 2018

Oscarverleihung vegan Teil 2

Mittwoch, 21. März 2018

Vegan in Hollywood Teil 2

Dienstag, 20. März 2018

Vegan in Hollywood Teil 1

Montag, 19. März 2018

Vegan in den Universal Studios...Teil 2

Freitag, 16. März 2018

Vegan in den Universal Studios...Teil 1

Donnerstag, 15. März 2018

Vegan in Venice Beach und Hollywood Tag 3...Teil 2

Mittwoch, 14. März 2018

Vegan in Venice Beach Tag 3...Teil 1

Dienstag, 13. März 2018

Vegan in Venice Beach Tag 2...Teil 2

Freitag, 9. März 2018

Fressanfälle

Donnerstag, 8. März 2018

Warum es leichter ist in Deutschland vegan und zero waste zu sein als in...

Mittwoch, 7. März 2018

Vegan zwischen Venice und Santa Monica...Teil 2

Dienstag, 6. März 2018

Vegan zwischen Venice und Santa Monica...Teil 1

Montag, 5. März 2018

Vegane ökologische Laufschuhe // ZERO WASTE LIFE

Freitag, 2. März 2018

Vegan nach LA // Was ich an einem Tag esse #56

Donnerstag, 1. März 2018

Von Köln nach LA mit Handgepäck // MINIMALISMUS

Freitag, 23. Februar 2018

Mediterrane Ernährung steigert IVF Erfolg (bei Frauen unter 35) // KIND...

Donnerstag, 22. Februar 2018

Was ich an einem Tag esse #55 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 21. Februar 2018

Minimalistisch reisen // MINIMALISMUS

Dienstag, 20. Februar 2018

Zero Waste Reisen - Ohne Müll nach LA // ZERO WASTE LIFE

Montag, 19. Februar 2018

Ist "Eco Atkins" (veganes LowCarb) gesund?

Freitag, 16. Februar 2018

Steigert Maca die Fruchtbarkeit? // KINDERWUNSCH mit 40

Donnerstag, 15. Februar 2018

Was ich an einem Tag esse #54 // fettarm, vollwertig, pflanzlichen, zero...

Montag, 12. Februar 2018

HighCarb vs. LowCarb - Wer hat Recht?

Freitag, 9. Februar 2018

Natürlich schwanger mit über 50? Geht das? // KINDERWUNSCH mit 40

Donnerstag, 8. Februar 2018

Was ich an einem Tag esse #53 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 7. Februar 2018

Das Abhängigkeitssyndrom: So erkennt man seine (Ess-)Sucht!

Dienstag, 6. Februar 2018

Bambusgeschirr DOCH bedenklich und nicht ökologisch? // ZERO WASTE LIFE

Montag, 5. Februar 2018

Wie man Scharlatane erkennt!

Donnerstag, 25. Januar 2018

Was ich an einem Tag esse #51 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...

Mittwoch, 24. Januar 2018

Frühlings-Update 2018 Project 333 // MINIMALISMUS

Dienstag, 23. Januar 2018

Dinge ersetzen: Vorhänge, Bügeleisen, Handrührgerät, Duschkopf // ZE...

Montag, 22. Januar 2018

Was mich an der Schulmedizin abf**t - Vorhofflimmern, Blutverdünner, Bl...

Freitag, 19. Januar 2018

ACHTUNG! Paracetamol in der Schwangerschaft // KINDERWUNSCH

Donnerstag, 18. Januar 2018

Was ich an einem Tag esse #50 // fettarm, vollwertig, pflanzlich

Dienstag, 16. Januar 2018

Zero Waste glutenfrei - Geht das? // ZERO WASTE LIFE

Montag, 15. Januar 2018

Candidabefall des Darms - Fakt oder Fiktion?

Donnerstag, 11. Januar 2018

Was ich an einem Tag esse #49 // fettarm, vollwertig, pflanzlich

Montag, 8. Januar 2018

Was das Herzzentrum aus euren Gefäßen holt

Mittwoch, 3. Januar 2018

Drucker abgeschafft! // MINIMALISMUS