In diesem Video spreche ich darüber, welche Milch am besten für Kinder
geeignet ist: Pflanzenmilch, Kuhmilch oder Muttermilch? 🍼🌱 Ich erkläre
dir die Vor- und Nachteile jeder Milchart und worauf du achten
solltest, wenn du das Beste für die Gesundheit deines Kindes möchtest.
👶 Ob Nährstoffe, Verträglichkeit oder mögliche Allergien – ich
beleuchte alle wichtigen Aspekte, damit du eine fundierte Entscheidung
treffen kannst. Hast du Fragen oder eigene Erfahrungen? Lass es mich
gerne in den Kommentaren wissen! 😊
Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
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