Was kann man tun, wenn man unter niedrigem Blutdruck leidet?
Die meisten Ärzte haben keine Antwort darauf, denn niedriger Blutdruck ist
offiziell keine Krankheit. Im angloamerikanischen Raum wird der niedrige
Blutdruck sogar spöttisch "The German Disease" genannt, weil er nur
hier überhaupt in den medizinischen Lehrbüchern vorkommen soll. Nichtsdestotrotz
kann er Betroffenen zu schaffen machen, weil ihnen in ungünstigen Situationen
zum Beispiel schwarz vor Augen werden kann oder sie plötzlich Sternchen sehen
oder vielleicht sogar in Ohnmacht fallen. Hier meine Antwort auf die Frage, was
man gegen zu niedrigen Blutdruck tun kann.
Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
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Donnerstag, 13. Oktober 2022
Was tun bei niedrigem Blutdruck (Hypotonie)?
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
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