Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
Montag, 30. Oktober 2017
Romi, das Wundertier - Alles über meinen Kater!
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Freitag, 27. Oktober 2017
Meine Nahrungsergänzungsmittel // KINDERWUNSCH mit 40
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Donnerstag, 26. Oktober 2017
Was ich an einem Tag esse # 39 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero ...
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Mittwoch, 25. Oktober 2017
Umstellung Sommer/Winter - Project 333 // MINIMALISMUS
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Dienstag, 24. Oktober 2017
1 Jahr Üben - Jetzt läuft's // MENSTRUATIONSTASSE
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Montag, 23. Oktober 2017
Brustkrebs Vorsorge - So geht's!
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Freitag, 20. Oktober 2017
Zink für Kinderwunsch // KINDERWUNSCH mit 40
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Donnerstag, 19. Oktober 2017
Was ich an einem Tag esse # 38 - fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Dienstag, 17. Oktober 2017
Kronkorken helfen - Mit Müll Leben retten // ZERO WASTE LIFE
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Montag, 16. Oktober 2017
Mein Vitamin D-Spiegel // Mangel ohne Nahrungsergänzungsmittel?
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Sonntag, 15. Oktober 2017
Wie ich mein Leben organisiere // Studium, Arbeit, YouTube etc...
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Samstag, 14. Oktober 2017
Meine Progesteronentwicklung // KINDERWUNSCH mit 40
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Donnerstag, 12. Oktober 2017
Was ich an einem Tag esse # 37 - fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Mittwoch, 11. Oktober 2017
Minimalismus Stammtisch - So war's! // MINIMALISMUS
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Dienstag, 10. Oktober 2017
The Good Food - Retten, Sparen, Gutes tun // ZERO WASTE LIFE
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Montag, 9. Oktober 2017
SCHWERMETALLE AUSLEITEN // Alternative Gesundheitsszene vs. Schulmedizin
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Samstag, 7. Oktober 2017
Mein Flug ist futsch! // AIR BERLIN PLEITE
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Freitag, 6. Oktober 2017
Allekönner N-Acetyl-Cystein // KINDERWUNSCH mit 40
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Donnerstag, 5. Oktober 2017
Was ich an einem Tag esse #36 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero w...
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Mittwoch, 4. Oktober 2017
Minimalismus und Depressionen // MINIMALISMUS
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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Dienstag, 3. Oktober 2017
Was tun mit Resten von Shampoobars und Seife //ZERO WASTE LIFE
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Was tun mit Resten von Shampoobars und Seife //ZERO WASTE LIFE
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
Montag, 2. Oktober 2017
Warum unterscheiden sich die Cholesterinreferenzwerte, PURE-Studie und A...
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
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