Der ein oder andere hat vielleicht schon mal davon gehört, dass man
Grapefruitsaft nicht trinken darf, wenn man bestimmte Medikamente nehmen
muss. In diesem Video geht es als darum, warum das so ist, wie diese
Wechselwirkung entsteht und ab welcher Menge Saft das passiert. Und wo
wir gerade dabei sind erkläre ich auch noch schnell, warum es sich mit
Johanniskraut so ähnlich verhält und warum man Milch meiden soll, wenn
man bestimmte Antibiotika einnimmt.
Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
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Mittwoch, 4. November 2020
Warum wirkt Grapefruitsaft auf Medikamente?
Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Ernährung, seit 2009 blogge ich darüber und seit 2011 studiere ich Medizin.
Ich ernähre mich fettarm, vollwertig und pflanzlich.
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