Dieses Video wurde ursprünglich im November 2015 erstmals hochgeladen. Divertikulose ist eine Erkrankung des Enddarms, bei der zu einer Ausstülpung von Divertikeln kommt, in welchem sich Kot ansammeln kann. Wenn diese Divertikel sich entzünden spricht man von einer Divertikulitis, welche sehr schmerzhaft sein kann und im schlimmstem Fall nur mit einer Operation therapiert werden kann. Und die Ursache dafür: Ballaststoffmangel und zu viel Fleisch!
Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen