Noch bis Mittwoch, den 8. Dezember sind die Kurstüren für den nächsten
Durchlauf des Raus aus der Lustfalle-Programms geöffnet. Aber für wen
ist es geeignet? Braucht man den Kurs überhaupt, wenn man das Buch
gelesen hat und weiß, wie das Programm geht? Antwort gibt's in diesem
Video.
Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
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