Buch-Review: "Ich gönn' mir Freiheit" von Patrick Hundt

Ein Buch, dass ich in 3 Tagen verschlungen habe und über das auch Ihr einen Review haben wolltet!:-)

Zero Waste und gratis Klamotteneinkauf // ZERO WASTE LIFE

Beim Ersetzen meiner Sommer- gegen meine Winterkleidung und dem Auffüllen der fehlenden Teile im Umsonstladen, war der Kick beim Kaufen so viel größer als in jedem Fast-Fashion Laden, weil ich auf 5fache Weise Gutes tun konnte!

Dein Freund der Ketonkörper?! // Typ-2-Diabetes und ketogene Ernährung

Ein Artikel im Ärzteblatt wies auf die Vorzüge einer ketogenen Ernährung bei Typ-2-Diabetes hin. - Warum ich hingegen eine fettarme, vollwertige, pflanzliche Ernährung für besser geeignet halte, Typ-Diabetes zu heilen und warum eine ketogene Ernährung suboptimal ist, erkläre ich in diesem Video. Denn wer will schon Diabetes gegen Krebs tauschen?

Was ich an einem Tag esse # 86 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"

Den Kleiderschrank gratis auffüllen // MINIMALISMUS

Ich bin der Auffassung, dass man in einer Zeit des Überflusses und der Wegwerfgesellschaft für Kleidung wenig bis zu gar kein Geld ausgeben muss. Im Zuge des Saisonwechsels im Rahmen von "Projekt 333" habe ich mir daher vorgenommen, die Kleidungsstücke, die ersetzt werden müssen mit Hilfe von Umsonstläden, und, wenn das nicht geht, Second-Hand-Läden aufzufüllen.

Staatsexamen Medizin Herbst 2018 - So war's!

Was ich an einem Tag esse #85 // fettarm, vollwertig, pflanzlich, zero waste

Und hier eine weitere Folge aus der Reihe: "Was ich an einem Tag esse"