Heute mal die Resultate der Teilnehmer des Raus aus der Lustfalle-Onlinekurses nach nur einer Woche!đł
Hier geht's zum Kurs: https://foodismedicine.teachable.com/p/raus-aus-der-lustfalle-challenge/
Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation ĂŒber die wahrhaft gesĂŒndeste ErnĂ€hrung fĂŒr die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die ZusammenhĂ€nge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale ErnĂ€hrung fĂŒr die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel SpaĂ beim Lesen!:-)
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