Seit kurzem ist das Diabetes-Medikament „Ozempic“ auch zum
Abnehmen zugelassen. Das unter dem Namen „Wegovy“. Auch Online und in Social
Media ist ein regelrechter Hype entstanden der in Deutschland schon zu Engpässen
geführt hat. Aber was kann die Abnehmspritze wirklich und wie kommt man an sie
ran? Gibt es Nebenwirkungen? All das bespreche ich in diesem Video.
Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
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