Raus aus der Lustfalle während der Schwangerschaft???

Seit es die Raus aus der Lustfalle-Challenge gibt, werde ich von Frauen
gefragt, ob man die Challenge auch in der Schwangerschaft und Stillzeit
durchführen kann. Grundsätzlich spricht nichts dagegen, vorausgesetzt
man ist nicht sehr dünn und ernährt sich nicht sehr einseitig. ich würde
sogar behaupten, dass die Raus aus der Lustfalle Ernährungweise weitaus
gesünder ist, als die Ernährungsweise vieler Schwangerer. - Dennoch hat
sich noch niemand daran gewagt. Man macht lieber das, was man kennt:
Alles essen worauf man Gelüste hat, Nahrungsergänzungsmittel nehmen und
mit 10 kg Übergewicht aus der Schwangerschaft raus kommen. - Ich will
das nicht bewerten. Ich kann die Sorgen sogar nachvollziehen. Allerdings
schadet man seinem Kind wahrscheinlich mehr, wenn es einem nicht
gelingt, sich in der Schwangerschaft halbwegs gesund zu ernähren, als
wenn man sich 3 Wochen lang am Raus aus der Lustfalle Konzept
orientiert. Ein während der Schwangerschaft überernährtes Kind neigt
dazu Diabetes und Übergewicht zu entwickeln und seine Prädisposition für
Süchte nimmt ebenfalls zu. Alles weitere in diesem Video.