Emotionales Essen in der Akutsituation stoppen // FLASHBACK FRIDAY

Das heutige FLASHBACK FRIDAY Video passt zufällig hervorragend zum Raus aus der Lustfalle-Challenge Launch. Es handelt davon, wie man sich in Akutsituationen vom Essen abhalten kann.
Mittlerweile ist es 3 Jahre alt! - Wahnsinn, wie die Zeit vergeht!😳Hier geht's übrigens zum Raus aus der Lustfalle-Onlinekurs. Für alle interessant, die dem emotionalen Essen immer und immer wieder erliegen: https://foodismedicine.teachable.com/p/raus-aus-der-lustfalle-challenge/