Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
Liebe Silke,
AntwortenLöschenich verwende mittlerweile seit einer ganzen Weile meine Lunette und bin (nach ähnlichen Startschwierigkeiten wie du sie gerade aufgezählt hast ;-) ) ziemlich zufrieden mit ihr.
Ich hab zwar deine anderen Videos zum Thema nicht gesehen und weiss daher nicht, ob du das schon probiert hast, aber meine Schwierigkeit war die Lage meines Muttermundes (der ist gerade während der Regel ziemlich tief..).
Wenn ich die Tasse direkt an ihm ansauge (das klingt schmerzhafter, als es ist, ich versprech es dir!), klappt das bei mir ganz ohne Sauerei. Vielleicht hilft dir das ja weiter..
Liebe Grüße!
Meike