Was als schlichtes Rohkosttagebuch anfing hat sich zu einer Dokumentation über die wahrhaft gesündeste Ernährung für die Spezies Mensch entwickelt. Mein Medizinstudium ermöglicht mir seit 2011 die Zusammenhänge von Nahrung und Gesundheit wissenschaftlich zu erkennen sowie Studien objektiv zu beurteilen. Klar ist: Die optimale Ernährung für die Spezies Mensch ist vollwertig und weitestgehend pflanzlich. Anekdotisch und wissenschaftlich zugleich! - Viel Spaß beim Lesen!:-)
Übrigens: Danke, dass du alle Videos hier noch mal als Post präsentierst - sonst würde ich viele wohl übersehen.
AntwortenLöschenDu machst das aber echt toll & man kann dir so gut zuhören!
Liebe Grüße
Danke dir.😊
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