tag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post6034235455162365141..comments2023-06-11T14:41:23.502+02:00Comments on Food is Medicine: Raw food friends und Avocado-Dill-DressingSilke Rosenbuschhttp://www.blogger.com/profile/09244653519296196396noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post-72350488818062438822009-08-02T20:02:27.288+02:002009-08-02T20:02:27.288+02:00Hey Rudi,
das klingt toll - ich werd' neidis...Hey Rudi, <br /><br />das klingt toll - ich werd' neidisch ;-)<br />Nur das Fröschlien tut mir ein bisschen leid.<br /><br />Alles Liebe,<br /><br />SilkeSilke Rosenbuschhttps://www.blogger.com/profile/09244653519296196396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post-37111124664755973632009-08-02T18:17:12.845+02:002009-08-02T18:17:12.845+02:00Rudi Roh rennt
Heute 10 Km in 1:20 Std.
9 Km mit...Rudi Roh rennt<br /><br />Heute 10 Km in 1:20 Std.<br /><br />9 Km mit Schuhen auf Wald & Feldwegen mit Split und Asphalt <br />in Schuhen mit Dämpfungseinlegesohle und Fersengelkissen.<br /><br />In einer Pfütze die heißen Körperteile benäßt.<br /><br />Dann 1 Km Waldpfad auf Walderde barfuß. <br /><br />Eine wahre Wohltat für die Füße.<br />Kein Vergleich zu Laufen in Schuhen.<br />Je nasser und matschiger der Weg, desto größer der Spaß am Laufen.<br />Mit Schuhen das genaue Gegenteil.<br /><br />Und am Ende über eine feuchte Wiese.<br />Das macht die Füße supersauber.<br /><br />Zum Schluß im Wiesenbach die Füße gekühlt und <br />Gesicht und Körper mit Wasser erfrischt.<br />Dabei ein kleines Fröschlein erschreckt, das seine Wohnung im Bach hat.<br /><br />Zum Abschluß Wassermelone auf der Treppe vor der Haustür.Anonymousnoreply@blogger.com