tag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post2106284293550522642..comments2023-06-11T14:41:23.502+02:00Comments on Food is Medicine: Falsches Essen triggert andere DrogenSilke Rosenbuschhttp://www.blogger.com/profile/09244653519296196396noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post-78948685324653069352015-02-25T11:02:46.361+01:002015-02-25T11:02:46.361+01:00Erstmal rate ich den Menschen, das sie 4-6 Tage du...Erstmal rate ich den Menschen, das sie 4-6 Tage durchhalten müssen, damit die Gelüste verschwinden.<br /><br />Alternativ kann man Kathleen DesMaisons Programm aus "Ptotatoes not Prozac" machen und seine Ernährung nach und nach umstellen.<br /><br />Kay Sheppard rät die Anonymen Alkoholiker aufzusuchen und das Wort Alkohol in seinem Kopf durch Essen zu ersetzen-Silke Rosenbuschhttps://www.blogger.com/profile/09244653519296196396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post-54898256873765786062015-02-25T10:21:38.828+01:002015-02-25T10:21:38.828+01:00was rätst du menschen die nicht mal die drei woche...was rätst du menschen die nicht mal die drei wochen durchhaltn???moseskinderhttps://www.blogger.com/profile/16902777917258538899noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post-24359308960634730732015-02-24T12:06:09.021+01:002015-02-24T12:06:09.021+01:00Danke für den Hinweis, den Link zu deiner wissensc...Danke für den Hinweis, den Link zu deiner wissenschaftlichen Arbeit hatte ich übersehen, werde es mir durchlesen. Dass die Insulinresistenz von Fett und nicht von Zucker verursacht wird habe ich auch bereits gelesen, allerdings stelle ich mir die Umstellungsphase etwas kompliziert vor, darüber liest man nicht sehr viel. Wenn die meisten Ärzte raten Kohlenhydrate zu reduzieren, dann haben die anscheinend keine Ahnung von Diabetes. Solche Ärzte sind vermutlich nicht geeignet um eine solche Ernährungsumstellung zu kontrollieren.<br />Davon abgesehen habe ich nicht von mir sondern von meinem Vater gesprochen. Der glaubt mir das was ich ihm erzähle (wenig Fett, mehr Kohlenhydrate, Vollkorn ...) sowieso schon nicht (denn ich habe nicht Medizin studiert, sein Arzt aber schon, also muss der es ja wohl besser wissen. Und wenn der sagt Kohlenhydrate sind böse, dann sind sie das nun mal. Dagegen komme ich nur schwer an :) ) und wenn er nun auch noch zu einem Arzt gehen soll der die Ernährungsumstellung kontrolliert, wird er das vermutlich erst recht nicht tun. Da werde ich wohl noch etwas Überzeugungsarbeit leisten müssen ... :)<br /><br />MfG<br />WillyWillyhttps://www.blogger.com/profile/06527083542505964427noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post-61181442486504542422015-02-24T11:32:24.093+01:002015-02-24T11:32:24.093+01:00Ich hab da mein wissenschaftliches Projekt drüber ...Ich hab da mein wissenschaftliches Projekt drüber geschreiben.<br />Dr. Neal Barnard hat mit einer challengeähnlichen Ernährung 75% aller seiner Studienteilnehmer binnen 3 Wochen von Typ II Diabetes geheilt, sprich, sie waren frei von Medikamenten. Die restlichen 25% konnten ihre Medikamente deutlich reduzieren.<br />Das hängt damit zusammen, dass insulinresistenz von Fett verursacht wird. Wenn du das Fett reduzierst, funktioniert dein Insulin wieder. Wenn du auf den Ratschlag deines Arztes hörst, hast du zwar keine hohen Blutzuckerwerte, aber immer noch insulinresistente Zellen und wirst nie heilen. Du vermeidest die Symptome. Dein Arzt hat leider unrecht.<br />Ich hab auf eine Diabetesstation mein Pflegepraktikum gemacht und auch dort wird Insulinsulinresistenz mit fettarmer, rein pflanzlicher Nahrung bekämpft. Allerdings nur für 3 Tage, damit die Insulinspritzen wieder besser anschlagen.<br />Du kannst mein wissenschaftliches Projekt über Dr. Barnards arbeit runter laden. Es ist links oben auf meinem Blog verlinkt.<br /><br />LG Silke<br /><br />PS: Du solltest eine Ernährungsumstellung nur unter ärztlicher Kontrolle machen, weil deine Medis zu stark werden und du dann in den Unterzucker geraten könntest. Steht aber auch alles in meiner Arbeit.Silke Rosenbuschhttps://www.blogger.com/profile/09244653519296196396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9130546026512712515.post-52165901245680892992015-02-24T11:23:22.132+01:002015-02-24T11:23:22.132+01:00Hast du Erfahrungen damit wie Diabetiker (Typ 2) a...Hast du Erfahrungen damit wie Diabetiker (Typ 2) auf die Challangeernährung reagieren? Wenn jemand der Diabetes Typ 2 (nimmt Medikamente, keine Spritzen) hat und sich meist LowCarb (weil sein Arzt sagte Kohlenhydrate wären böse) ernährt nun anfangen würde haufenweise Kartoffeln, Vollkornreis usw. zu essen, wäre sein Blutzucker (zumindest Anfangs) vermutlich deutlich höher als jetzt und seine Dosis an Medis würde nicht mehr passen? Das wäre vermutlich ein Problem, oder? (Sorry falls du diese Frage schon einmal beantwortet hast und ich dich nun nochmal damit nerve, aber ich habe deinen Blog erst vor kurzem gefunden und konnte noch nicht alles lesen)Willyhttps://www.blogger.com/profile/06527083542505964427noreply@blogger.com